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tk3 2021年9月26日 16:32 いいですね禁煙、体質改善の一歩です。出来るだけ喫煙者に近づかず　ご飯食べ終わったらすぐ夢中になれそうなゲームか本を読みましょう。 筋トレもいいですよ。ご飯が美味しくなるので間食、体重に注意です。	コメントへの返答 2021年9月26日 18:13 返信ありがとうございます！ 食後が特に危険そうなので、気をつけます （´-`）.｡oO
焼鳥麦酒 2021年9月26日 18:11 頑張ってください 私も20年程前に卒業しました😆 やれば出来る👍🏻	コメントへの返答 2021年9月26日 18:15 返信ありがとうございます！ 20年ほど前！！いい頃ですね^ ^ 最近は肩身も狭く、吸う場所も少なく、その一方でタバコ税がずんずんずんずん伸びてます汗 頑張ります！