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今年も南アルプス北岳に日帰り登山してきました。







広河原を6時04分に出発。晴天!





順当に歩いて二又に7時40分に到着。





階段登って、八本歯のコルに9時21分につきました。
晴天で富士山も見えました!







そのまま吊尾根分岐へすすみ（10時09分着）







10時33分に北岳山頂に到達しました。







肩の小屋に11時04分に着き、例によってラーメンを注文し食べ、







小太郎山分岐を11時41分に通過





12時49分に再び二又へ




14時14分に広河原に戻ってきました!

山頂にて雷鳥の子供をみました！！






今年も北岳への日帰りを行いました。
とても天気が良い日でした。




6時に広河原を出発。



７時半に二俣に到着しました。

この時点でかなり日差しが強く、やたらに喉が渇きます。



八本歯コルからは富士山がちょっとだけ頭をだしていました。10時過ぎです。

この時既に2.5リットルの持参の水を飲み切ってしまいました!


11時に山頂へ。この時に上記の雷鳥の子を目撃!


11時半過ぎに肩の小屋へ到着し、水分補給。





13時半に二俣へ戻ってきて、あとは広河原まで行きと同じ道をたどりました。




広河原へは15時着です。
天気がよく、途中脱水気味で、トータルタイムは去年より遅い結果となりました。

自転車で国道17号線を北上！　


日の出前に出発し、日没前に日本海（柏崎）に到達しました!




午前３時に起床。


ところどころで雨の予報だったので自転車後輪に泥除けを装着し、
午前３時半に板橋を出発しました。



中山道を北上し、午前4時すぎに大宮。


6時前に熊谷へ到着、6時すぎには群馬県に入りました。



７時半に前橋のコンビニでひと休憩。



8時前には渋川に到達しました。南魚沼まで103ｋｍの表示、まだまだ遠い。



更に国道17号を北上し、月夜野からの急坂を登って9時すぎに名胡桃城です。春に息子たちと来たなァ。



10時過ぎに猿ケ京温泉に。ここからがきつかった!
延々と続く登り坂をひたすらこぎ続け１１時に三国トンネルまで到着しました。



そこを超えると苗場まで一気に下り。
プリンスホテルを11時半に通過。



苗場を過ぎるとまた登りが・・・　トンネル内の登りはきつかった。
これを超えたらホントに下りで１２時に越後湯沢。




あとはひたすらゆるい下り道で、14時半に越後堀之内を通過。



15時に小千谷駅につきました。ひたすら走ってきた国道17号線とは小千谷でお別れです。



ここから一山越え柏崎に向かいます。

16時半ついに日本海に。
柏崎の海は穏やかでした。

雲取山に日帰り登山してきました。
今回は三峯神社から登りました。

鴨沢から登るのに比べ、アップダウンが多く傾斜もきついのでかなり大変な印象でした(^_^;

三峯神社駐車場に6時20分に到着。



はじめはゆるい傾斜を登ってゆき、炭焼平に7時に到着。


そこからまもなく霧藻ヶ峰に到着。
このあとから急に傾斜が厳しくなります!




急傾斜のアップダウンを乗り越え、9時に白岩山に到着。


そこからもうひと頑張りで雲取山山頂へ到着です。10時20分でした。


下山も斜面がキツめであったため、鴨沢の時のように楽チンではありませんでした。
14時に三峯神社に到着、ビジターセンタで美味しいお蕎麦を食べて帰りました(^0^)/

自転車で
板橋から群馬県の太田まで行ってきました。


板橋を５時に出発。

国道254で　6時チョイ過ぎに川越。

国道４０９号経由で7時半に熊谷へ。

国道17号上武国道経由で8時半に太田へ到着。

帰りは森林公園から荒川サイクリングロードを使って帰宅しました。