本日の温泉県、昨日の荒天から一変して爽やかな青空に包まれました(^^)
ドアミラーバイザー大活躍
実用性もあったんだね。
今日も田ノ浦ビーチ
軽く洗車して夕方から走ります。
なんかいつも同じ写真じゃない？(^o^;)
だって停めるとこがいつも同じなんだから仕方がねえじゃん(*`Д')、←キレる大人
先週の水曜日に7kgのウェイトを付けて負荷をかけたから今日はダウン走ですね。
都町まで行ってきました。
誘惑が・・・🍺
走行結果
信号停止を差し引くと大体5分半ペース
心拍数110
もうちょい落としても良いかな。
BMIは男性で25以上が肥満とされているので気を付けたいですね。
まあ、でもあくまで目安です。
筋質量にもよりますし。
体脂肪17.5％
あと1.5％がなかなか減らない(´Д｀|||)
夜はおまちかねの(*ﾟ∀ﾟ)=3
鉄板焼き鉄板焼き( ﾟ∀ﾟ)o彡゜
5ヵ月振り
大吉焼き（鉄板焼き）はダブル（2枚）で
ご飯
0円だったっけ？
ランチの時だけだったような気がするけど・・・
とりあえずご飯大盛り
豚汁（大）も付いてくるのですが、鉄板焼きに付いてくるのかご飯に付いてくるのかは分かりません。
だって、いつも両方頼むから。
ジェンガ？
いいえ
通称びっくり棒です。
鉄板を傾ける為に使用します。
初めての人に
鉄板焼きはびっくり棒で食べるんだよ～( ＾ω＾ )
などと嘘を付くと本当にやっちゃうから気を付けて下さい。
降臨
うーん、実に神々しい✨
GODinGOD
プシュンからの左から押して下さいみたいな感じ。←イミフ
このフォルム
だが何かが足りない
これだ
辛味噌
ここは明太子も付いてくるよ。
そういえば昔、明太子くんという可愛い人形がありました。
今もあるんかな('_'?)
C-4（爆薬）ならぬA-4（爆薬）
ほとんど唐辛子
これをタップリ付けないと美味しさ半減
実際そんなに辛いわけじゃないのよ。
ただ翌日マフラーがね・・・
そうそう、なんでA-4かって？
○ナ○死亡だよ
ご飯おかわり
夜だから控えめに普通盛り🍚
どうということはない。
ただ、博多のびっくり亭に比べると全体的に攻撃力が低いですね。
なんと言うか、もっとこう、荒々しい味付けの方が好みです。
ご飯が無料なのと豚汁が付いてくるのは嬉しいですけどね。
明日はトイレが怖い(( ；ﾟДﾟ))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
でも飲むよ🍺😝
おしまい
Posted at 2019/01/27 23:51:07 | |
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