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白の黒のブログ一覧

2009年12月27日 イイね!

キタ━━━(゜∀゜)━━━━!!!!

今日横浜から帰ってきて、体重計に乗ったら

なんと 90.7kg

体脂肪率も 28.6% 
年内の90kg切りの可能性が出てきました・・・。

これぞ  チャリダイエット効果!!

   でも さっきポカリとビール飲んだら 92kg台になったのは秘密
Posted at 2009/12/27 18:13:40 | コメント(5) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2009年12月22日 イイね!

今年最後の…

今年最後の…忘年会です

安い中華料理で今年の最後です♪

明日はチャリ o孕o三 で走り回ります
Posted at 2009/12/22 19:56:21 | コメント(3) | トラックバック(0) | モブログ
2009年12月18日 イイね!

こんな忘年会…でした

こんな忘年会…でした今日は前の会社の忘年会に呼ばれました

お台場前の屋形舟の上です
Posted at 2009/12/18 19:10:27 | コメント(2) | トラックバック(0) | モブログ
2009年12月12日 イイね!

好燃費

この記事は、燃費記録について書いています。
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今日、ゴルフに行ってきて長距離走ったので燃費を見てみました。

走行距離(km)  487km

給油量(L) 36.37l

燃費(km/L) 13.39

う~ん、高速走っていたとはいえ、行きは雨だったし、街乗りも150km入っているので、ちょっと良すぎ? 
高めの空気圧効果か、はたまたバッテリメンテ効果か・・・

ひょっとしたら前回が、燃費計を大幅に下回る 10.3km/l だったので、また入りくりがあるのかも?

ちなみに、ゴルフのスコアは悲惨(泣


追記) いまクロス全員のアベレージ見たら 10.01 km/L に・・・(笑

とりあえず ヴァンナさん、仇を取りましたよ~(笑

Posted at 2009/12/12 19:07:25 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2009年12月08日 イイね!

超高級忘年会

超高級忘年会今週は四日忘年会が入ってます。

今日はあの小泉元首相がブッシュ前大統領を連れてきた居酒屋「権八」です。

西麻布という非常ににオサレな場所にあります。
半分ぐらい外国人の客でした。
明日は休肝日で木金を乗り越えて土曜日ゴルフで今週終わり・・・。
金がいくらあっても足りないよ~(泣
Posted at 2009/12/08 22:37:45 | コメント(1) | トラックバック(0) | A級グルメ | 日記

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「クロスロードの持病 ガソリン漏れ フェールポンプ交換 http://cvw.jp/b/285184/48404355/
何シテル?   05/01 23:05
アコードワゴンCE1から乗換 その前はワンダーシビックSi 現在はクロスロードをUSDM&ワンダーシビック仕様に!!
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