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イイね!
2013年01月07日

燃やせ体内脂肪。③

燃やせ体内脂肪。③  今朝も散歩からスタート。風が無いんで意外と寒く感じなかった。

 帰りに自宅を通り過ぎジョイ本でお買い物。今度は実家に戻って

 自転車。今日あたりからは、本気でやりたいんで、きちんと準備。

 しかしこのシリーズ何時まで続くかな?やる気も大きい分挫折も

 早かったりしてね。それじゃローラー台分も回収出来て無いので、

 頑張らないと。でも朝の散歩も、お袋が行きたがるので続けます。

朝からホムセンに買いに行った物は、一般的には邪道かも知れませんがサドルのジェルパット。


やっぱりお尻が先に悲鳴を上げるので、コレでダメならママチャリ用の、幅広のサドルでも付けようかと思います。

本来の目的の為なら、それもありかな?なんて勝手に解釈してますが、慣れてくればコレも要らないんだよね。

あと昨日は付いたままだった、サドルの下の小さいバッグ(予備のチューブと圧縮空気タンクが入っていました)

を外して、正直ジェルパット入れるのに、邪魔だった。脇の棚に、飲み物、タオル、携帯、コンデジを用意しました。


さて準備が出来たら、1時間と時間を決めてスタート。コレも慣れてくれば、長く乗って居られるようになると思います。

と言う事で今日の結果、あんまり無理しないように徐々に上げてければと思います。

やっぱり汗をかくのって気持ち良いです!!







ブログ一覧 | 人間の軽量化 | 日記
Posted at 2013/01/07 19:51:59

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この記事へのコメント

2013年1月7日 20:47
サドルカバーで気になる物があります。
低反発枕で有名なテンピュールのバイシクルカバー
http://jp.tempur.com/bicycle-pad/TJP155M,ja_JP,pd.html
使ったことはないのですが何かよさげです。
コメントへの返答
2013年1月7日 20:55
コメ早っ!
以前持ってたものは本当にジェルなんだと感じるグニャグニャ感でしたが、コレは低反発クッションを柔らかめに作ったか、2層3層にしてる感じ。
テンピュールって名前聞くと眠くなりますが(笑)
取り敢えず始めたばかりです、そのうちもっと弊害が出てくるかも知れません。
2013年1月8日 0:00
乗ってる姿勢でもかなりお尻の痛みが違いますよね
あとはやはり基本ですがサドルのセッティングですかね?
継続は力なりです、そう言うオイラは最近ポタして無いですが(汗)
コメントへの返答
2013年1月8日 0:22
姿勢は大事ですね。少し前下がりが好きなんで、平気かと思ったら、タイヤの下に結構な
厚みの台を入れたし、サドルは一番前まで出して、今までよりパット分下げて、ペダル踏切で丁度。
乗り降りだけは気を付けないとふらつきますが、身体が結構覚えてるらしく、ペダルを踏むだけじゃ無く、引き上げる事も思い出してきたので、両手を話しても平気です。
水分補給も、汗もふけるし、写真も撮れます。
2013年1月8日 17:30
なんかこうモータとバッテリ繋げて発電させたくなりますねこれ…(ぇ
コメントへの返答
2013年1月8日 18:57
お久しぶりでございます。
そっちは今頃雪が凄いんだろうね。

これ元々ダイナモ改だったりしてな(笑)
確かに災害時の発電とか・・・誰が漕ぐの?

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パソコンに向かうより、工具を握っている方が好きなオッサンです。 今までの作業はプライベートで行って来ました。 何事も「まず自分でやってみよう!」が基本です。...
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