こうまちゃんのブログ一覧

本日のカレーはグリコさんのカロリーコントロールカレーシリーズの

『カロリーコントロールカレー　８種の野菜とビーフの旨み　辛口』

です。

以前にも同シリーズのカレーを紹介させて頂いた事があるのですが、基本的にはダイエット中や食事制限のある方向けのカレーだと思います。

今日は以前、所属していた店舗の主催で歓送迎会があるので、少しでも食べれるようにこのカレーを選びました。

これのおかげで今日の昼食はごはんと合わせて370kcalで済んだおかげで夜は1000kcal程度食べれそうです。

カレー自体は水分が多くスープに近い感じで、さらに具も小さめです。

以前、食べたものよりかは味が濃いような気がするので★★★☆☆でお願いします。

栄養成分表示

カロリー　　　　80kcal
たんぱく質　　 3.0g
脂質　　　　　　4.6g
糖質　　　　　　4.0g
食物繊維　　　5.1g
ナトリウム　　 725mg
ショ糖　　　　　0.4g