こうまちゃんのブログ一覧

今日も朝からダルダルです…

とりあえず仕事をしてる時はスイッチが入ってるのかそんな事はないんですが、一旦スイッチが切れると途端に疲れがでてきます。

目の下にもはっきりクマが出来ていて、パンダみたいです…

しかも歩いてない為か、体重も増え続けてます…

今日の朝、計ってみると、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７３．０キロ
また増えました…

その他は

基礎代謝　1645kcal(+3kcal)ＢＭＩ　22.0%(+0.1%)体脂肪率　10.7%(-0.7%)

でした。

今日はこっそり歩きに行こうかな～

今日も体調不良を抑えながら頑張って仕事しました。

なかなか忙しくて昼ごはんがおやつになってしまいました。

今日はハーバーランドで花火大会なんで渋滞が凄かったんで５００円を奮発して高速で帰りました。

それにしても体調悪いです。

熱も出ないし一体何でしょう…

明日ぐらい倒れるかな☆

昨日歩きに行こうとしたら、嫁さんにぶち切れられて歩きに行けませんでした…

一応体調が戻るまではウォーキング禁止です…

当然体重も思うように減らず
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７２．８キロ
でした。

その他は

基礎代謝　1642kcal(-1kcal)ＢＭＩ　21.9%(-0.1%)体脂肪率　11.4%(+0.1%)

でした。

早く歩きたいです…

昨日はこの人にチケットを頂く為に家の近くのコンビニで待ち合わせしました。

到着した時にはこの人と一緒に談笑されてました♪

で、しばらく話しをしてるとこの人も登場して、ちょっとオフ会のようになってしまいました☆

いろいろと車の話しができてとても楽しかったです。

ダイチャレみんなで行きましょうね！！

昨日の晩ご飯後、少し疲れたので横になったところ、そのまま寝てしまってました…

多分疲れがピークだったのではないかと思うんですが、朝まで全く目が覚めず死体のようにうつぶせで寝てました…

と言う事で歩き始めてサボったのは２回目になりました。

前回はレース前日だったのでしょうがないですが、昨日は完全にサボりです…

めちゃめちゃ凹みます…

しかも朝起きたら喉は痛いし咳は出るしで、ちょっと風邪気味みたいです…

とりあえず体重は昨日と同じでした。体脂肪率のみ0.3%増えてましたが今日はちょっとテンションが下がってるので気分的に↓です…

一応がんばります