こうまちゃんのブログ一覧

本日のカレーはＭＴＲさんの

『９種類の野菜とフルーツのカレー』

です。

このカレーはインドで作られてるようですが、日本語表記があんまりないので、詳細は不明です。

原材料名にはパイナップル、トマト、カリフラワー、にんじん、玉ねぎ、カシューナッツ、ピーマン、しょうが、パパイヤ、レーズン、にんにく、マンゴー、カッテージチーズ、グリンピース、いんげん豆、牛乳となっておりかなりバラエティに富んでいます。

見た目はアジアンカレーで、ちゃんとカレーの香りはします（笑）

辛さは汗も出ないレベルでルーはシャバ系でさらに水分が少ないです。

お肉が入ってないのでヘルシーだと思います。

１袋で２人前なので半分だけ食べました。

味は好みではないですが、普通に食べれます。

ってことで★★☆☆☆でお願いします。

栄養成分（１人前）

エネルギー　　186kcal
たんぱく質　　 6g
脂質　　　　　　12g
炭水化物　　　13.5g
ナトリウム　　　700.5mg

本日のカレーは三田屋総本家さんの

『黒鶏チキンカレー』

です。

このカレーは肉の三田屋がプロデュースされてるカレーです。

三田屋＝牛肉のイメージが強いので鶏肉はどうなんだろうと思ってたんですが、なかなかいいお肉を使用されてる感じです。

辛さは汗ばむ程度ですがルーには少しとろみがあります。

ひと口サイズのお肉で味も濃くさすが三田屋という感じのお肉にマッシュルームなどのい具材がバランスよく合わさり、いい感じに仕上がってます。

ってことで★★★★☆でお願いします。

栄養成分

エネルギー　　189kcal
たんぱく質　　 12.0g
脂質　　　　　　8.4g
炭水化物　　　16.2g
ナトリウム　　　1008mg

本日のカレーは新宿　中村屋さんの

『レッドマサラビーフ』

です。

このカレーは中村屋さんのインドカリーシリーズの1つなんですが、名前からして辛そうなカレーです。

ルーには少しとろみがあり辛さは汗だく＋口がヒリヒリするレベルでした。

具材は大きめのじゃがいもやお肉で食べ応えがあります。

さらに唐辛子が丸々１本入ってるんでそのまま食べたんですが、すでに口の中がヒリヒリしていた為、唐辛子自体はそんなに辛くなかったです（笑）

辛さ以外は◎でした♪

ってことで★★★★☆でお願いします。

栄養成分

エネルギー　　312kcal
たんぱく質　　 8.5g
脂質　　　　　　21.6g
炭水化物　　　20.9g
ナトリウム　　　769mg

本日のカレーはにしき食品さんの

『パラックパニール』

です。

このカレーは北インドのパンジャーブ料理らしいです。

ヒンディー語でパラックはほうれん草、パニールはカッテージチーズという意味らしく、ようはほうれん草とカッテージチーズのカレーということみたいです。

最近、このカレーにハマっており楽しみにしてました。

ルーはドロドロで辛さは汗ばむ程度、お肉は入ってませんが、カッテージチーズがお肉がわりでゴロゴロ入ってるのでたんぱく質は結構多いです。

前にも同じようなカレーで書きましたが、カッテージチーズがチーズというよりは豆腐のようなんですが、この食感がたまりません♪

ただルーの味が思ってた物と違ってたのが残念です…

ってことで★★★☆☆でお願いします。

栄養成分

エネルギー　　298kcal
たんぱく質　　 15.3g
脂質　　　　　　21.6g
炭水化物　　　10.6g
ナトリウム　　　738mg