おしょぅのブログ一覧

健康のため晩酌を美味しくするために、ランとかチャリとかやってますが、気分を紛らすためには、音楽を聴くのが良いでしょう。 チャリでイヤホ－ンでは更に危険ですので、アンプ付きのスピ－カ－をＷＥＢで探すんですが、適当なお値段のものは売り切れ続出でした。 ひとつ見つけましたが・・・さて、どうでしょう？　 ...
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大変ご無沙汰なブログです。 さて、昨日２０日は市の駅伝大会でした。この日のために、靴やら、サングラスやら、タイツやら、ネックレスやら買って準備万端のはずでしたが・・・ １月１７日に地元の中学校で防災の授業をしてきたその晩からのどが痛くなって・・・ 鼻水や咳も出る様になって・・・誰が見ても、こり ...
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↑駅伝に向けて、靴とサングラスを新調しました ヽ(￣▽￣)ﾉ　ハハハ♪　ALTぢゃないよ 靴はPUMA→adidasときて、今回はnew balance NB M1040 4E。甲高・幅広の自分としては、今までの中で 一番履きやすいかもｗ SPORTS AUTHORITY のｵﾈｲｻﾝが言 ...
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いつものランニングがこの天気で出来そうに無い。 台風に負けるのも悔しいから４ｋｍほどｳｫ-ｷﾝｸﾞしてやったぜぇ～ 行きは向かい風の中を踏ん張り過ぎて肩が凝ったけど、帰りは押してくれて楽だったぜぇ～ 途中、轍の水溜まりで車に水を掛けられたけど、カッパと長靴だったから平気だったぜぇ～ もうじ ...
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来年のイベントに向けて、そろそろ調整をしていこうと・・・・ ｲﾔ、今日は車じゃ無くて自分の方ねｗ 今年の駅伝の前日に足を痛めて走行不能か？ってトコまでいったのを、主治医のお弟子さんに無理言って治療してもらって以来、一度も来ていませんでした。そのときの治療が余りにも良かったんで、駅伝は担当区域を ...
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ｉＰｏｄではなくWALKMAN派な私・・・単純に金が無いとも言うｗｗｗ 来年１月に町駅伝の出場がｹﾃ-ｲしました。いつもの居酒屋さんチ－ムです。なので、今回の走行イメ－ジトレ－ニング（曲合わせ）を開始。 ﾌﾟﾛﾚｽから『ｼﾞｮﾆ-ｴ-ｽ』『三沢光晴』のﾃ-ﾏ。Ricky Martinの『Li ...
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本日は第４７回湖西市駅伝大会。昨年、湖西市と新居町が合併して初めての大会となり、コ－スもスタッフ態勢も新しい大会でした。 この日を迎えるに当たっては、冷やかし参加のつもりがチ－ム戦でもあるので、少々真面目な自主トレもやってみたり、禁酒してみたりｗｗｗ　 ┐(´▽｀;)┌ で、何ということでしょう ...
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本日の自主トレで今までの“ママチャリ”から、物置から引っ張り出した骨董品の 『MIYATA　ATB　RIDGE RUNNER』 に乗り換えてみました。 つい最近、ママチャリでパンクしたりコケたりしてきましたので、気分一転（厄払い）してみようかなってノリですｗｗｗ 骨董品とは言えども、流石は“MI ...
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今日は秋らしい良い日でしたｗ “ｏ(*￣o￣)ｏ”♪ いよいよ 日本酒 が美味しくなる季節がやってまいりましたねぇ（当社比）ｗｗｗ　 こんばんは。(*^ーﾟ)ﾉ 『ダイエットなんぞする気なし。美味しく呑んで美味しく食す。』を目標に日々走り込み入れてます “一人実業団＠おしょぅ” です。 今までは ...
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ご無沙汰しております。ｍ(￣Д￣)ｍ 小生、このところ更新ネタもなくダラダラしておる毎日ではありますが、皆様方に於かれましては益々ご発展のこととお喜び申し上げます？ｗｗｗｗｗ っちゅうこんで、今日は朝からいろんな事をやりました。（´_ゝ`） 午前中、庭師の真似事（裏山の草刈り）。午後から“４ ...
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