こ・・・腰が

一昨日からちょっとづつ腰が痛くなって来まして・・・昨日は休みを取って病院に行き、終わってから接骨院へ行きました。初めて行く接骨院だったので、ドキドキしながら行きました。
接骨院が終わって、ちょっとは楽になったかなって思ったのが甘かった今日になって会社でカゴを持てると思ってふと力を入れたら

ピキ

って言った感覚で左腰が鳴った様で・・・左腰が益々痛くなって歩く度に痛みが・・・座るにも、横になるにも、歩くにも腰に痛みが来ますでも、激痛じゃないので我慢できるし、歩けない訳じゃないので、どうしたらいいか分かんないよ～

誰か介護して～・・・・・・。