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  5. 初日。 [レパード刑事]
イイね！
   
2008年01月22日

初日。

初日。












以前、発表した通り行ってきました。


トレーニング走る人


約２時間、歩いて、走って、漕いで…

もう、汗だくです('～`;)

その後、体重計に乗ると普段と変わらず(+。+)

昨日の夜中の不摂生が、±０、寧ろ＋にしてた位です…げっそり


それにしても、初日から飛ばし過ぎたかもしれません冷や汗


明日は筋肉痛カナ…

つーか、明後日だったらどうしよう冷や汗2


１ヶ月分の定期を購入したので、無駄にしないように頑張ろうと思います！！
ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2008/01/22 22:43:24

   

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この記事へのコメント

RF RS命
2008年1月22日 22:55
いきなり全開は体壊すので、程ほどにして下さい！
だんだんトレーニングして楽しくなると思います♪
これも習慣になれば！　頑張って下さい！
コメントへの返答
2008年1月22日 23:22
励ましのお言葉、有り難うございますexclamation×2

ランニングマシーンで、ウォーキングが目的だったのですが、つい隣の人につられて、ランニングしちゃいました冷や汗

まだ、苦痛にはなってないので、何とかなりそうです手(チョキ)

   

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