せきとりのブログ一覧

ウオーキングによる日本縦断シミュレーションもとうとう宮崎県に到着しました！
鹿児島県に向かって歩いております。
★減量の成果
１．体　　　　　重：101kg→77kg（▲24kg）
２．体　脂　肪　率：31%→20%（▲11%）
３．内臓脂肪レベル：18→9（▲9）
４．腹　　回　　り：103cm→82cm（▲21cm）
（身長：177cm）

はい、11月に広島に着いてメタボ脱出して以来、数値はほとんど変わっていません。
ひたすら現状維持であります。(￣□￣；）



どげんかせんといかん！

★減量の成果
１．体　　　　　重：101kg→77kg（▲24kg）
２．体　脂　肪　率：31%→20%（▲11%）
３．内臓脂肪レベル：18→9（▲9）
４．腹　　回　　り：103cm→83cm（▲20cm）
（身長：177cm）

現状維持です（笑）

★減量の成果
１．体　　　　　重：101kg→77kg（▲24kg）
２．体　脂　肪　率：31%→20%（▲11%）
３．内臓脂肪レベル：18→9（▲9）
４．腹　　回　　り：103cm→83cm（▲20cm）
（身長：177cm）

現状維持です。

佐賀県に到着しました。

日本縦断シミュレーションも残り1,000㌔を切りました。





★減量の成果
１．体　　　　　重：101kg→77kg（▲24kg）
２．体　脂　肪　率：31%→20%（▲11%）
３．内臓脂肪レベル：18→9（▲9）
４．腹　　回　　り：103cm→83cm（▲20cm）
（身長：177cm）

何とか現状をキープしています。いよいよ来週は健康診断です。

★ＩＳ入院からもうすぐ一ヶ月…

退院は２５日（金）になりそうです。長かった。
ようやく会えるね（*´З｀)ﾁｭﾁｭﾁｭ

メタボに逆戻りした私はこの寒さの中も毎日1万歩を継続し、ようやく明太子の街、福岡県に到着しました。




さて減量の成果は？


１．体　　　　　重：101kg→77kg（▲24kg）
２．体　脂　肪　率：31%→20%（▲11%）
３．内臓脂肪レベル：18→9（▲9）
４．腹　　回　　り：103cm→83cm（▲20cm）
（身長：177cm）

内臓脂肪レベルが一桁に戻り、再び脱メタボ！

(〃´o｀)=3 ﾌｩ

月末にいよいよ健康診断があります。
減量に精を出してきた成果に期待したいです(*^-^*)

★愛車ＩＳくんが入院したまま帰ってきません…
その間、IS-FやIS350、ランエボなどを試乗させていただきましたがすっかりクラウンロイヤルに慣れてしまいました。

ハンドリングとサスペンションのソフトな感触はどうしても許せないものがありますが、エンジンはIS250よりも間違いなく優秀。(；`・д・`）ウンウン 　　　絶対ｶﾜﾅｲｹﾄﾞﾈ

週明けに神戸のこの店で「ブラックマスター」塗装を施して、LX-MODEの「スポーツライン」と「バンパークロームガーニッシュ」を再装着して手術完了する予定です。

次の週末にはご対面できるかな？