〔朝食〕先週、今週の朝食(４)

　一人＋二匹暮らしなので朝食をおろそかにしないための朝食記録、週に何日かの記録です。隔週連載４回目、よろしくお願いします。

　まずは先週月曜日、ごはんに納豆(タレ付き)。ねぎ油揚げ煮、アスパラ茹で、三つ葉の味噌汁。

　水曜日、ごはんに鮭塩焼き、アスパラチーズ焼き、もやしと人参のごま和え、ねぎと油揚げの味噌汁。

　金曜日。ごはん、チーズちくわ、三つ葉油揚げ煮、アスパラ茹で、わかめ味噌汁。アスパラはうちの家庭菜園のもの。まだ採れるので登場回数も多め。

　今週月曜日、ごはん、ます塩焼き、ちくわ･昆布･三つ葉煮、アスパラ茹で、ねぎ味噌汁。

　水曜日。ごはん、にしん塩焼き、鶏肉とねぎのカレー炒め、ほうれん草お浸し、三つ葉の味噌汁。

　ここで「今週のおやつ(笑)」。木曜日、夕食はいつも発泡酒＋おつまみなのですが、飲むと最後に甘いものが欲しくなる。この日は「マルセイバターサンド」！

　北海道銘菓。「名物に…」なんて言いますが、これは本当に美味しい。中にレーズンが入っていてバタークリームと柔らかいクッキーとの絶妙の味わい！

　昨日、ごはん、ちくわと玉ねぎのソース焼き、ひじきの煮物、アスパラ茹で、なめこの味噌汁。

　マヤレミと一緒に朝ごはん。ごちそうさまでした。
　それでは昨日のマヤレミ。

　朝のツーショット。

　マヤ。

　遊びます。

　レミは

水飲み。また前足で飲んでる (笑)。

　夜のマヤ。ゴロゴロ。

　レミもゴロゴロ.。
　それでは最後にごあいさつ。

マヤ「今回も最後までごらんくださって」
レミ「ありがとうございました！」【768】