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色々ありましたが、レビュー数と念のためPM2.5対応とのことで。

交換方法は諸先輩方が詳しく載せてくれている通りです。

時間にして5分もかからないと思います。
矢印の書いてある面をサイドにくるようにはめればピッタリでした。