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2010年06月02日 イイね！

全力疾走ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ～新月

全力疾走ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ～昨夜は・・・


操練で全力疾走(^-^;

相変わらず歩数を途中で数え忘れ・・・

┐( ￣ー￣)┌ フッ


走った直後はヤバかったものの帰宅後、風呂でモミモミしたので筋肉痛にはなってません(笑



本日は指導日(^O^)♪


仕事は程々にして消防頑張ります(^-^ゝ゛


後は歩数を覚えて無意識に出来るように体に刻み込むだけです♪



ま、何とかなるでしょう？

(｀∀´)ｹｹｹ

Posted at 2010/06/02 06:12:27 | コメント(10) | トラックバック(0) | つぶやき | 日記

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何シテル？   09/06 21:21
兵庫在住のハッチンです(o^-’)b ドライブが好きです♪ インプレッサ15sからノートに乗り換えました！ ヨロシク(^ー^)♪
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