とっぺさんのブログ一覧

緊急事態宣言が明けて、7月以来の練習会が開催され参加してきました。
風が少し強く感じましたが、秋晴れのいい天気でした。山に入るのも前回の練習会以来なので、使ってない筋肉が直ぐ悲鳴を上げました。
仲間と会うのも久しぶり。練習会は無くても一人で山を走っている人は、やっぱり早い。改めてマラソンとは違う山に対応したトレーニングの大切さを実感し、この夏場の練習不足を反省しました。
そして練習会後は、お楽しみの常陸秋そばをいただきました。腰があり本当に美味しかったです。