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イイね!
2008年09月20日

お酒を飲んだらやりません

今日の運動です。

腕立て50回
腹筋50回
足上げ(下っ腹の腹筋?)50回

昨日は仕事終わって焼肉&生中2杯いったので筋トレはしてません。
続くのかなぁ



あ、気付けば17日の時点で1ヶ月経ってました(笑)
ブログ一覧 | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
Posted at 2008/09/20 23:40:37

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この記事へのコメント

2008年9月21日 12:27
継続は力なり!


でも、無理は禁物です(笑)
コメントへの返答
2008年9月21日 12:33
『気付けば』ってぐらいがイイですね。
そのほうが習慣付いてる気がして。

無理はしてませんよ~、お酒飲んでサボッてますから(笑)

プロフィール

「MINIMAXのELパネルお亡くなる。2年と9ヶ月でした。」
何シテル?   03/19 23:52
仕事の都合で四国の各県を5年に渡り、住みました。 今は地元に戻り、当時とはすっかりライフスタイルが変わりました。
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