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イイね!
2008年09月25日

最近1日おきで運動か?

今日の運動です。

腕立て50回
腹筋50回
足上げ(下っ腹の腹筋?)50回

昨日は家に着いたのが23時前だった。と言い訳してしませんでした。

忙しい人ほど時間つくって筋トレとかするもんなんですけどね~(汗)
ブログ一覧 | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
Posted at 2008/09/25 22:31:37

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この記事へのコメント

2008年9月25日 23:18
とりあえず燃焼する身体がある、そして続ける意志がある…それで十分。
コメントへの返答
2008年9月25日 23:20
燃焼はしてない気がします。
この前のゴルフ終わったあと体重計のったら変わってませんでした(汗)

あぁドカ食いしたくなっちゃいますわ…
2008年9月26日 7:27
ヾ(* ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄*)ノこんばんわ♪

私の場合、ゴルフをラウンドすると1~2kg減るけど、その後で食べまくるので変化しません(^^;;

あそこで我慢すれば確実に減ると思うんだけど…
コメントへの返答
2008年9月26日 7:41
何事も我慢が必要ってことですね(^-^;

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「MINIMAXのELパネルお亡くなる。2年と9ヶ月でした。」
何シテル?   03/19 23:52
仕事の都合で四国の各県を5年に渡り、住みました。 今は地元に戻り、当時とはすっかりライフスタイルが変わりました。
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