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  5. つい風呂上がりに運動 [ｚｅｎ♂]
イイね！
   
2008年09月30日

つい風呂上がりに運動

今日の運動です。

腕立て５０回
腹筋＋ひねり５０回
足上げ(下っ腹の腹筋？)５０回

まぁいつもの事なんですが、筋トレをしてから風呂に入る事ができません。
家に帰って、のんび～りして風呂入ってから２３時頃から筋トレを始める。
これが日常です。
風呂出てサッパリしたところで筋トレするので結局汗ばみます(笑)


なんとかしたいものです。
ブログ一覧 | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
Posted at 2008/09/30 23:39:16

   

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この記事へのコメント

ウラン・ウラン
2008年10月1日 7:51
順番が逆ですね～(笑）

汗かいてからスッキリお風呂！！

それにしても頑張ってるね！継続は力なり！！
コメントへの返答
2008年10月1日 19:23
カラダが臭くてやる気ないんです。
なので風呂上がりにやっちゃいます。

継続はぁ…あまりチカラになってないような気がします(^-^;
白鮫@愛媛
2008年10月1日 19:01
こんばんわぁo(^-^ o )(ノ ^-^)ノゃぁゃぁ♪

あら、せっかくお風呂に入ったのに(^^;

うん!(^^)　頑張ってるな～(*^o^*)
コメントへの返答
2008年10月1日 19:24
そうなんです。いつもこうなんです(^-^;

   

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「MINIMAXのELパネルお亡くなる。2年と9ヶ月でした。」
何シテル？   03/19 23:52
仕事の都合で四国の各県を5年に渡り、住みました。 今は地元に戻り、当時とはすっかりライフスタイルが変わりました。
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