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2013年08月28日 イイね!

夜勤ダイエット

夜勤ダイエット
実は… って実はもクソもないんですが、昨年の10月からスポーツジムに通っており なるべく週3ぐらいで行くようにしております。 しかし体重は一向に減らず、 痩せないじゃないかバカヤローチクショー なんて思いながら通っておりました。 ただ、周りからは『スッキリしたな』と言われたり何も言 ...
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Posted at 2013/08/28 23:29:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年08月19日 イイね!

今日のジョグ

2400m×4周 落ちてる時に『あ、走ろ』と決めたジョグ。 昨日、だいぶキモチが軽くなったせいかあんまりやる気なし(笑) 今後続けられるかなぁ~??
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Posted at 2009/08/19 20:21:40 | コメント(1) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年08月17日 イイね!

今日のジョグ

2400m×5周 今日からまた再開(のつもり)です。
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Posted at 2009/08/17 20:23:11 | コメント(1) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年08月06日 イイね!

今日のジョグ

2400m×3周 ぜんそく発作が心配で3周 月曜は飲み会 火曜は仕事が遅くなり 水曜はなんとなくやる気が失せた 危うくお盆前にジョグが終わるところでした
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Posted at 2009/08/06 22:01:04 | コメント(1) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年08月02日 イイね!

今日のジョグ

2400m×4周 明日は会社の飲み会でビアガーデン。 なので明日のジョギングはお休み確定です。 なんで月曜から飲み会なんだ…
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Posted at 2009/08/02 20:49:59 | コメント(3) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年08月01日 イイね!

今日のジョグ

2400m×3周 雨が降ってきたので3周で終了。
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Posted at 2009/08/01 20:56:50 | コメント(0) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年07月30日 イイね!

今日のジョグ

2400m×4周 いつもは1日おきか2日おきだけど…なんとなく。 筋肉痛も特になかったので。
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Posted at 2009/07/30 21:04:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年07月29日 イイね!

今日のジョグ

2400m×4周
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Posted at 2009/07/29 21:17:56 | コメント(3) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2009年07月27日 イイね!

地味に始めてます

ある方からお願いされたので試しにUPしてみました。 久々の嫌いな言葉『努力』シリーズ なにげにココ2週間ほどジョギング始めてます。 ウエアはユニクロで揃え、シューズは6千円ぐらいのランニングシューズ。 初日は2400m×2周で、ヘトヘト。 次の日は筋肉痛の足で走ってみました。筋肉痛で ...
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Posted at 2009/07/27 23:37:02 | コメント(3) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記
2008年11月18日 イイね!

筋トレってしんどい…

今日の運動です。 腕立て50回 腹筋50回 足上げ(下っ腹の腹筋?)50回 です。
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Posted at 2008/11/18 23:55:45 | コメント(5) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記

プロフィール

「MINIMAXのELパネルお亡くなる。2年と9ヶ月でした。」
何シテル?   03/19 23:52
仕事の都合で四国の各県を5年に渡り、住みました。 今は地元に戻り、当時とはすっかりライフスタイルが変わりました。
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