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2008年08月18日 イイね！

今日の運動

昨日は腕立てで自分のカラダの重さに気付きました(汗)

さて今日の運動ですが

腕立て３０回
腹筋３０回
ビリ○ズブ○トキャンプ　基本プログラム編５０分(ビリ○バンド使用)

久々に入隊しましたよ(笑)
てかテレビの中で『筋トレ！！』って言って隊長に『ブ○トキャンプだ！！』なんて怒られてる人達、ほとんどの人が入隊する必要がないくらいマッチョなんですけど…

僕は当然…休憩しながらやりましたよ


その後すぐに風呂に入ったら鼻血が…

ちょっと身の危険を感じました。
Posted at 2008/08/18 23:23:25 | コメント(3) | トラックバック(0) | 嫌いな言葉『努力』 | 日記

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「MINIMAXのELパネルお亡くなる。2年と9ヶ月でした。」
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仕事の都合で四国の各県を5年に渡り、住みました。 今は地元に戻り、当時とはすっかりライフスタイルが変わりました。
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