猫七のブログ一覧

８（パン）２（ツ）の日？

語呂合わせか？ｗ


http://www.nnh.to/08/02.html

色々と記念日？というか、そういうのがあるけど、
大抵は企業が勝手にやっとるだけだというのは分かったよ（笑


C= (-。- ) フゥー

今日も暑いし涼しいしで頭が痛いですil||li _|￣|○ il||li

自分は暑いのに耐性があるのし、
暑いからと言ってそこまでしないでも凌げる。

汗をかく⇒水分補給する⇒汗をかくの繰り返しをすると、
代謝は上がると思うんだよね。
あと、エアコン浴びてるから涼しいわけで、
本来は汗が出るわけですよ？
それをしないと毛穴に老廃物が溜まって…ァヮヮ((ﾟдﾟ；))

体臭がきつくなります。

なので私はなるべく汗をかき、水分を補給し、更に汗をかく。

汗をかいたら少し熱めのシャワーを浴びたりしてﾟ+｡(о'∀')bスッキリ！
熱いシャワーを浴びることで、出た直後は大汗ですが、
その後は涼しく感じますよね。

逆に水風呂とかだと身体が冷えますから、
熱を持とうと発熱して暑くなります。

人間の体って面白いですね(*゜▽゜)ノ

健康的に過ごすなら、長時間のエアコンは控えましょう♪