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イイね!
2009年01月29日

筋トレ記録151

今日も体力作りの夜トレ。

自宅マンションの非常階段にて
80階分階段登り
80階分階段下り

今日も所用でジムに行けず。
帰ってきて階段のみでした。
ブログ一覧 | 筋トレ | 日記
Posted at 2009/01/30 00:42:55

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この記事へのコメント

2009年2月1日 23:52
精力的にトレーニングしてますね!!

僕も毎日有酸素運動やってます、
やり始めた頃の苦痛を取り越すと今度は毎日ヤリたくなるんですね!
トレーニングに嵌ったかもしれません。

ところで今日シマヤってきました、赤はまだそのままでした。
近いうちうちの2-11オバカフェンダー逝きそうです(w
コメントへの返答
2009年2月2日 19:18
はい、なるべくやるようにしてます(^^

最初は、体とモチベーション的にきついと思いますが、いざ始めてしまうと楽しくなってきます。体重が下がるともっと楽しくなってきますよ(^^

2-11は、登録が済まないと弄れないので、まだ待機中です。
ぜひオバフェン人柱お願いします(笑)

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「ダイエット中。。。」
何シテル?   08/29 00:54
以前はサーキットに嵌っていましたが、体調面により今は街乗りオンリーです。
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