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「人生は冒険だ　地図は無いけれど　宝物探そう　信じてコンパス of Your Heart♪」





家族サービスで昨日からホテル・ミラコスタに泊まり、昨日はディズニーランド、今日はディズニーシーに行ってきました。


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冒頭の歌は、ディズニーシーのアトラクション・シンドバットで流れている曲。
ちょっと共感してしまった。

やっぱり人生常に冒険心は持っていたい。何かウキウキ、ワクワク、ドキドキすることが仕事にも遊びにも欲しい。自分の心の思いの向くまま、色んな宝物と思えるものを見つけたいね。

周りに流される人生なんてまっぴらゴメン。状況で生きるのではなく、自分の意思で生きたいもんです。


話は変わるが、ドキドキといえば子供の頃はジェットコースターなんかに乗ると緊張してドキドキしたもんだが、ディズニーにあるジェットコースター系やフリーフォール系に乗っても全然ドキドキしなくなってしまった。
と言うことは乗った後の爽快感も今ひとつ。。。

スタート直前にグリッドに並んだ時の緊張感や走った後の爽快感を味わってしまうと、何か遊園地が味気ないものになってしまった。富士急クラスのに乗ればまた違うのかもしれないけどね。

やっぱり人間刺激が必要。脳みそ刺激して、エンドルフィン分泌、スッキリ爽快！といきたいですね。
早く秋にならんかなぁ。走りたくてたまらん！


おまけ１

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ディズニーランドで2-elevenスコーピオン発見！
使っている色が同じです（笑）


おまけ２

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イッツァ・スモール・ワールドの隠れディズニーキャラ
ここではディズニーキャラクターは登場しませんが、唯一ピノキオが首吊りになって振り回されています（笑）

今日は、午前中にテニスのプライベートレッスンを受けました。
この暑さの中、マンツーマンで2時間。
かなりきつく、死にそうになりました（＾＾；






そしてまた夜はジムでトレーニング

本日の記録

エアロバイク　15分

シーテッドフットプレス　178kg 10回 3セット
ふくらはぎ　178kg 10回 2セット

シーテッドチェストプレス　55kg 10回→45kg 10回→35kg 10回

ラットプルダウン　49kg 10回→42kg 10回→35kg 10回

腹筋　10回 4セット

サイドベント　左右20回　2セット

テニス　１レッスン（1.5時間）

やはり筋トレばかりだと持久力が付かないので、今後はもっと走り込みをしてみよう。

トヨタとスバルが共同開発しているコンパクトFRスポーツカーのスクープ写真が、ベストカーに載ってましたが、これってエリ似じゃない？

本当にこのスタイルで出るのか分りませんが、トヨタもエンジン提供しているので、ロータスの影響受けたかな？

スタイリングは完成しているらしいけど、エンジンの燃費で開発が難航しているらしい。

でもこれだったら売れるんじゃないかな？

沖縄から特選海ぶどう取り寄せました。

粒の大きさが違いまっせ！

青じそドレッシングでいただくと、超うまいっす（＾＾

しばらく体調不良で筋トレ休んでましたが、ボチボチ復活です。
久々にサウナスーツ着て、階段トレーニング。

本日の記録

自宅マンションの非常階段にて
40階分階段登り（パンチングツイストしながら）
40階分階段下り

腹筋　20回5セット

腕立伏せ　10回5セット

久々なので無理せず軽めに終了。

海で恥ずかしい体型になってないよう、ウエスト絞っとかないとね（＾＾；