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えびちゃん.のブログ一覧

2009年01月29日 イイね！

筋トレ記録151

今日も体力作りの夜トレ。

自宅マンションの非常階段にて
80階分階段登り
80階分階段下り

今日も所用でジムに行けず。
帰ってきて階段のみでした。
Posted at 2009/01/30 00:42:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | 筋トレ | 日記
2009年01月29日 イイね！

ヘルメット

ヘルメット被ってみたw

窓開けていると、冬の匂いがする。そして田舎の匂いも(^_^;)

懐かしいなぁ(^-^)

Posted at 2009/01/29 11:58:20 | コメント(7) | トラックバック(0) | ジープ | クルマ
2009年01月29日 イイね！

修行

修行常磐道移動中ですが、寒さに慣れる修行のため、ヒーターオフ、窓全開にして走行しています。

意外と耐えれます。何せドＭなもので(^_^;)

ただ髪の毛がめちゃくちゃになります(-.-;)

ヘルメットでも被るかな（笑）

Posted at 2009/01/29 11:07:12 | コメント(2) | トラックバック(0) | ジープ | クルマ
2009年01月24日 イイね！

筋トレ記録150

今日も体力作りの夜トレ。

自宅マンションの非常階段にて
65階分階段登り
65階分階段下り

今日も遅くなったので階段だけ。
妄想しながらの運動は楽しい（＾＾
Posted at 2009/01/25 01:21:26 | コメント(4) | トラックバック(0) | 筋トレ | 日記
2009年01月23日 イイね！

筋トレ記録149

今日も体力作りの夜トレ。

自宅マンションの非常階段にて
60階分階段登り
60階分階段下り

遅くなってしまったので、軽く階段のみ。
しばらくジムに行けてないので、また大胸筋が萎縮だ（T T）
Posted at 2009/01/24 01:12:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 筋トレ | 日記
 
 

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以前はサーキットに嵌っていましたが、体調面により今は街乗りオンリーです。
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