えびちゃん.のブログ一覧

今日も少し時間が取れたので、ジムでトレーニング。

クロストレーナー　20分

シーテッドチェストプレス　60kg10回→55kg8回→50kg10回→45kg10回

ラットプルダウン　50kg10回→45kg10回→40kg10回→35kg10回

背筋　20回3セット

サイドベント　左右20回3セット

テニス　1レッスン（1.5時間）

最近食事制限しなくても太らなくなった。
3食普通に食べてます。
昼飯は中華料理ばかりですが、大丈夫です（＾＾

今日も少しだけ時間が取れたので、ジムでトレーニング。

クロストレーナー　20分

シーテッドチェストプレス　60kg10回→55kg8回→50kg10回→45kg10回→40kg10回

ラットプルダウン　50kg8回→45kg8回→40kg8回→30kg8回

シーテッドショルダープレス　30kg10回→30kg10回→25kg10回

腹筋　20回3セット

背筋　20回3セット

サイドベント　左右20回3セット

有酸素運動が少ないと物足りない。
運動は疲れないとやった気がしないなぁ。

夕暮れの公園で黄昏る若いカップル。

２人は終始無言でした。

分るなぁ。。。

不景気だもんねって違うか(^_^;)

言葉なんか無くてもってやつだね。

若いっていいなぁ。

因みに今は子守中です(T_T)

今日は、朝一でTiRacingでオイル交換後、その足でTC2000行ってきました。

今日の目標は。。。感じる！　それだけです。

速度差有り過ぎてクリアなかなか取れずでしたが、3回だけアタックできました。



そしてベストは

　↓

<img src="https://cdn.snsimg.carview.co.jp/carlife/images/UserCarPhoto/1378963/p4.jpg" border="0" WIDTH="500"

とりあえず2秒台出ました。

最初にしては、まずまずでしょうか。

とりあえず1本で帰りました。

2elevenは、エクSとは挙動が結構違いますね。

慣れれば、と言うかもっと感じれれば、もう少しいけると思います（＾＾

人間は何かを覚える時、まず左脳で考えて学び、そして徐々に右脳でイメージとして捉えて行動する。

これが慣れである。

私は以前、サーキット走行中は考えながら走っていると書いた。

しかしふと気付くと今は、感覚やイメージで走れている気がする。

どうやらドライビング思考が右脳に変わってきたようだ。

しかしまだまだ、走行中何かを忘れたり、気付けないこともよくある。

そこで、今年の目標はコレに決めました。

　　　　↓




そう、考えるんじゃなくて、感じるんです！

５感を総動員し、第６感を目覚めさせる。

目指すはニュータイプ！なんちゃって（＾＾；

とりあえず、明日筑波行く予定です（＾＾