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2007年09月09日

今日の睡眠070909

睡眠時間　08:30
　22：00～06:30

寝入りはＯＫ
起床は６時半目標成功
やはり先日の目覚まし時計の効果

午前中の眠気はなし

ブログ一覧 | 睡眠 | 日記
Posted at 2007/09/09 09:45:37

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よっちゃん@ 2007年9月9日 11:14 目標達成おめでとうございます♪ これが毎日続くと良いですね(^^)	コメントへの返答 2007年9月9日 16:07 ありがとうございますこれから続けられるかが勝負ですね
おぽんさん＠GK1 2007年9月9日 11:49 私も６時半には起きるんですけど（子供の登校準備）その後眠気が･････夕方は一番機嫌が悪くて、深夜になると絶好調、という典型的な逆転です。	コメントへの返答 2007年9月9日 16:12 今日も少しだけ軽い眠気が襲ってきましたが耐えました >典型的な逆転私の場合は薬の威力ですね止めたらどうなるか･･･ ( ﾟρﾟ )ｱｩｰ

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よっちゃん@ 2007年9月9日 11:14 目標達成おめでとうございます♪ これが毎日続くと良いですね(^^)	コメントへの返答 2007年9月9日 16:07 ありがとうございますこれから続けられるかが勝負ですね
おぽんさん＠GK1 2007年9月9日 11:49 私も６時半には起きるんですけど（子供の登校準備）その後眠気が･････夕方は一番機嫌が悪くて、深夜になると絶好調、という典型的な逆転です。	コメントへの返答 2007年9月9日 16:12 今日も少しだけ軽い眠気が襲ってきましたが耐えました >典型的な逆転私の場合は薬の威力ですね止めたらどうなるか･･･ ( ﾟρﾟ )ｱｩｰ

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