職場のじいさんたちが平気で大きなくしゃみやゴホゴホするから
いつしか空気感染して自分も風邪気味なので、あまり運動ができないことに腹が立つ。

出張をするのは良い機会とばかりに今日も約２万歩は歩いているけど、
起床時の体重は減ってない・・・

う～ん・・・
もっと歩こう（笑）

いんや・・・
夕食時のアルコール燃料の摂取をやめよう（汗）

そうすると・・・
ウォーキングしたらガス欠するか（爆）

しかたない・・・
炭水化物の摂取を減らそう（涙）