ボリンジャー８７５のブログ一覧

おかげさまで登頂できました。
素晴らしい眺めの富士山ですv(^_^)v

詳しくは帰ってから報告しますね～♪

P.S.
13:20頃無事に下山できました。
暖かな励ましのコメントをありがとうございました。
思ったよりも疲労が少ないようで、まだ歩けそうです。


この後は山中湖へ向かおうとしたのですが、雲が多く
連休の渋滞も激しいようなので今回は見合わせました。

明日はフォトギャラをアップします。

丹沢デビューで無謀にもハードなコースでしたが、
お友達の皆さんに励まされ、無事に下山。
夕方の仕事もやっつけ、今日は激務・・・

これに懲りず、次回の挑戦に役立てるために
以下、気になった点を・・・


①歩く速度の見積が甘いと夜になる
岩場や階段の連続するコースでは時速２キロ程度しか出なかった。
下山にも同じくらいの時間を要し、お昼前に下山できなかった。
行程の通過時刻を余裕を持って見積もる。

②足を守る杖を２本
岩場や階段が続く下りの辛さはハンパでない。

③服装によって気分も変わる
シャツを絞れるくらい汗が出るので対策された服装が必要

④靴は重要
岩場に引っかからないように仕上げられた靴が必要。
体力が落ちてくると足が上がらず、わずか５ｃｍくらいの石にもつまづく。

⑤カメラもそれなりに
万が一転んで壊すことや、顔にぶつけて怪我もあり得るので、主砲は首から下げない。

⑥体力作りの方法
たとえウォーキングで２５ｋｍを余裕で歩いても１０ｋｍの山歩きに負ける
毎日のウォーキングコースに階段が連続するルートを組み、３次元の移動に慣れること。

思いだした・・・
・筋肉痛は１３分ランニングのほうが辛い・・・
・ウエストバッグに万歩計がひっかかり動作していなかった行程があるけど、
全部で１０キロの３万歩くらいだろう。
・公営の駐車場は８：３０から（＾＾；

あいにくの天気ですが、無事に丹沢デビューの目的地に到達しました。

午後から仕事なので急いで帰らねばならないのが残念ですが、今後の計画に必要な事もわかって良かったです。

ここまで暖かな応援いただきありがとうございます。
帰って爆睡してから仕事に行きますので、たくさんいただいたコメントのお返事は夜にしますね～♪



P.S.
目的地の花立山荘には9:15頃到着し、12:30頃下山しました。
途中の東名高速も大きな渋滞無く帰宅し、仕事も終えてくつろぎタイムです＾＾

途中に山小屋があるのですが、有名な山小屋、堀山の家からここの山荘までの
行程はひたすらガケみたいな岩場や丸太で組まれた階段を登る、それは過酷な
人生の修行の場でした。

そこをスイスイと走るような軽やかさで登る登山者の姿を見ては励まされ、
ＪＯＥの人生は変わり始めたように思えます＾＾

おかげ様で順調です。
大倉高原山の家まで来ました。
ウォーキングとは使う筋肉が違ってかなりふらついていますが、まだ頑張ります！

写真は丹沢の塔ノ岳に向かう登山道入り口です。

山中湖一周ウォーキングの帰りに下見しました。
今日から丹沢でトレッキングの練習を始めます。

今回は初めてなので安全第一にボッカ駅伝のゴール、
花立山荘までを目標とします。

カメラ以外の持ち物は、チョコがザクザク＆ソーセージの束をカメラバッグにドバドバ詰め込んで（＾ｗ＾）

渋滞が始まる前に帰宅して昼寝できたらサイコー♪
実は今日の夕方からまたもや仕事で、おまけに明日は激務です。
ほどほどにセーブしておきますね（＾＾；

では、いってきます～♪

P.S.
9:15頃、花立山荘に到着し、目標を達成できました。
12：30頃無事に下山し、東名の渋滞も軽く済み、
午後の仕事も終えて今は家でくつろいでいます＾＾

応援していただきありがとうございました！