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2025年01月26日

新たな気持ちで🍀

こんにちは🍀

お久しぶりです🙇

ボルト除去オペから復帰して1週間以上経ち、術部のチェックもクリアしましたが、骨のボルト除去部分からの出血が足首にまだ生々しい毎日です😅

でも、日課の１日一万歩を目標に、本日も早朝散歩🧑‍🦯

ボルトの違和感からは脱出したので、心なしか歩きも以前よりは軽い🪶

年齢と共に、骨粗鬆症の危機も近づいて来るので、動けるうちはしっかり歩きたいです🎶

仕事は、相変わらずかなりハードですが、やり甲斐の有る仕事なので頑張れます😊🌹

傷周辺はまだ腫れていますが、綺麗に縫合して頂けて、主治医の先生には感謝ですし、次回の受診は10月になりました✨

思えば、あんなに痛くて脚を引きずりながら歩いていたのに、今は傍目には何も不自由無い歩きが出来、普通に歩行出来る事の有り難さを噛み締めています😊

でも、年間の医療費は本当に辛いです🍃

ちょっと曇って来ましたが、また散歩しました😅🌿

冷たい風が吹いても、心の中はほんのり暖かい、そんな日曜日です✨

スーパーに行ったら、紅白の大福が有りました🎶

独りで、快気祝いです😅

まだまだ、循環器受診等、色々有りますが、これから先も頑張りたいです✨

愛車の足に助けられながら、また新しく踏み出したいと思います😊

本日も、最後迄ありがとうございました🙇😊🌹

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Posted at 2025/01/26 12:44:26

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この記事へのコメント

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どんみみ 2025年1月26日 12:49 こんにちは(^^)v 順調な術後回復なによりです大きな手術でしたので、まだ違和感や痛みが出ることもあるかと思いますが、桜の季節に向けて、更に良い状態が継続することをお祈りしております	コメントへの返答 2025年1月26日 12:51 こんにちは😊 いつも、ありがとうございます🙇🍀 おっしゃる通り、少しずつ完全回復に向けて、メンテナンスしたいと思います😊 これからも、どうぞ宜しくお願いします🙇😊🌹
T19 2025年1月26日 12:54 ペリドットさん。こんにちは😊 やっぱり健康第一ですね！何不自由ないこの当たり前の生活に感謝しなきゃいけないと…改めて思いました。足も順調に回復されて良かったです(^^) 毎日1万歩はなかなか大変ですね💦 お仕事も医療関係で休まることないでしょうが、気晴らししながら頑張ってください！きっと良い年になりますね～	コメントへの返答 2025年1月26日 12:57 T19さん、こんにちは😊 いつも、ありがとうございます🙇🍀 おっしゃる通り、健康が一番、財産ですよね✨ 日々、暮らせる事に感謝しながら何かしら他の方のお役に立てる努力をしたいと思います😊 本日も、どうぞお元気にお過ごし下さい🙇😊🌹
パッパ― 2025年1月26日 12:56 こんにちわ少しずつ回復されて良かったです😄 まだまだ大変かもしれませんが頑張って下さいまたインフルエンザ等ありますから注意してくださいねこの後もよろしくお願いします	コメントへの返答 2025年1月26日 12:59 こんにちは😊 そうですよね、インフルが猛威を奮っていて、うちの新年会も中止になりました🍃 幹事だったので、ちょっと残念ですが🌿 とにかく、お体労ってお過ごし下さい🙇🍀 本日も、ありがとうございました🙇😊🌹
トホホのおじ 2025年1月26日 12:58 こんにちは(^O^♪ お久しぶりです😊🎵 ボルト除去オペから復帰して1週間経過なのにリハビリも兼ねての1日一万歩の歩行とのこと！(^◇^;)凄い💦💦💦 しっかりした歩行が患者さんの為とは言え、あまり無理しないでくださいね。自分は、毎日愛犬ルナとゆるゆる散歩です。お互いご自愛しましょう😊🎵🎵	コメントへの返答 2025年1月26日 13:02 こんにちは😊 ルナちゃん、すっかりくうたくんの後継として、愛され健やかに過ごされていて、羨ましいです✨ 色々苦難が訪れる度、これには何かしら意味があると思いながら毎日を過ごしています😅🍃 とにかく、毎日お体労って、お元気にお過ごし下さい😊 いつも、ありがとうございます🙇😊🌹
KitKat 2025年1月26日 13:02 こんにちは～♪ 膝の回復が実感出来てよかったですね～ヽ(^o^)丿散歩も無理せずにファイト～！！	コメントへの返答 2025年1月26日 13:04 こんにちは😊 ハイ、何とかこれからも地道に頑張りたいです✨ いつも、ありがとうございます🙇😊🍀 本日も、お元気に!
Zolly 2025年1月26日 13:04 こんちは( ^ω^ ) 綺麗に縫ってあるとはいえ、やはり痕は残っちゃうのかな？女性だからその辺りが嫌ですね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡漢なら勲章になるんですけどね（笑）早く元通り歩ける様になると良いですね☆	コメントへの返答 2025年1月26日 13:07 こんにちは😊 そうですね〜さすがにスカートは、履かなくなりました😅 それでも、普通に歩ける事がとても有り難く、プラス思考に努めています😊 本日も、ありがとうございました🙇😊🌹
シンゴリラ 2025年1月26日 13:28 こんにちは♪ 普通に歩けるってことがいかに大切かわかりますよね😊 何事もなく普通に暮らせるって当たり前すぎて実感がないかもですけど実はすごいありがたいことなんですね✨	コメントへの返答 2025年1月26日 13:34 こんにちは😊 本当に、おっしゃる通りです✨ 普通の事が、本当に素晴らしい事だと実感しています😊 有り難い毎日に、深く感謝しながら頑張りたいです✨ 本日も、ありがとうございました😊🙇🌹
ちょしくん 2025年1月26日 14:00 こんにちは😃 不自由さはまだあるとは言え、術後の経過は良好なご様子で何よりです☺️ ワタシは通勤でせいぜい7〜8000歩ですので、毎日一万歩はとても真似できません👏 まだ寒い日が続きますが、お互い体調管理に気をつけて暮らしていきましょう😊	コメントへの返答 2025年1月26日 14:18 こんにちは😊 一万歩は、循環器の先生から心肺能力を高める意味もあって言われてますが、目標達成出来ないこともあります😅 とりあえず、お休みの日は、少しでも達成出来るようにしています😊 本日も、ありがとうございました🙇🍀 この後も、どうぞお元気にお過ごし下さい🙇😊🌹
まっさか 2025年1月26日 14:01 こんにちは。膝のプレート摘出から順調に回復してますね♪ 良かったと思います。私なんか寒さで外に出るのも嫌なのに散歩されて立派だと思います。お互い年を重ねて体の動きに心配はありますが人生を楽しんで行きましょうね(^｡^)	コメントへの返答 2025年1月26日 14:20 こんにちは😊 何とか、今日迄これました🍃 そちらはとても寒いのでは有りませんか？なかなか環境によって、外出も困難ですが、お体労ってお過ごし下さい🙇🍀 本日も、ありがとうございました🙇😊🌹
羊会7号車 2025年1月26日 14:29 こんにちはまだ傷口が生々しいですが、普通な感じで歩けるようになったのは良かったですねこれで暖かくなってくると回復してきますね長いこと辛い思いされてるから、はやく痛みなく歩けるようになるといいなと思います	コメントへの返答 2025年1月26日 14:37 こんにちは😊 おかげ様で、今日迄無事に過ごせています😊 なかなか、痛みから解放されませんが、普通に歩けるのはとてもありがたいです✨ まだまだ寒い毎日なので、お体労ってお過ごし下さい🙇😊🍀 　本日も、ありがとうございました🙇😊🌹
仙高大 2025年1月26日 16:00 ペリドットさんこんにちは。もう1週間ですか？とりあえず順調に回復ですね。良かったです。 😊	コメントへの返答 2025年1月26日 16:23 仙高大さん、こんにちは😊 オペして1週間休み、復帰して先日術創チェックしてもらいました✨ まだ、腫れて痛みが有りますが順調に回復しています😊🍀 これからも、頑張りたいです✨ いつも、ありがとうございます🙇🌹 どうぞ、この後もお元気にお過ごし下さい🙇😊🍀
vicpapa 2025年1月26日 16:12 ペリドットさんこんにちは＞心なしか歩きも以前よりは軽い何の支障もなくて良かったですね１万歩は歩きすぎですよ(^^♪ 私は先生から8000歩位歩けば十分だと言われましたあまり飛ばし過ぎないよう散歩してください明日も良い日になりますよう🙇(^_-)-☆	コメントへの返答 2025年1月26日 16:26 vicpapaさん、こんにちは😊 一万歩は、循環器先生から勧められてるんです😅🍃 心肺能力を高めて、生活習慣病予防なんですよね🌹 とにかく、色々体を労りながら頑張りたいです✨ いつも、ありがとうございます🙇🍀 これからも、宜しくお願いします🙇😊🌹
OPON 2025年1月26日 16:30 ペリドットさんこんにちはー😊 術後の回復も出血もありながら順調なご様子で安心しました。しかし、毎日1万歩は凄いですね。違和感は多少あれど軽快に歩けるようになって本当に良かったです。紅白の大福でご自分への快気祝いをされたんですね。お腹の調子も良さそう🙆 お年頃になると通う病院も増えますよね。それとうまく付き合いながら元気になられてくださいね。	コメントへの返答 2025年1月26日 16:42 OPONさん、こんにちは😊 　一万歩は、循環器の先生からの勧めなんですよね😅 でも、なかなか毎日確実には歩けてませんので、日曜日は散歩で達成しています😊 完全回復目指して、何とか頑張りたいです✨ 本日も、ありがとうございました! どうぞ、お体労りながらお過ごし下さい🙇😊🌹🍀
masa-m Ⅲ 2025年1月26日 17:07 ペリドットさん　こんばんは😊 術後順調にお過ごしされていらっしゃるご様子ですね。慌てずノンビリ無理なさらずにしてくださいね。自分も今のところは問題ありませんが年が年なだけ先がわかりませんね💦 くれぐれもご無理なさらずご自愛くださいね😊	コメントへの返答 2025年1月26日 17:25 masa−mlllさん、こんばんは🌃 何とか、順調に回復しています😊 痛みはまだ有りますが、内出血もそのうち回復するかと思います😊🍀 いつも、ありがとうございます🙇🍀 どうぞ、無理無くお体労りながらお過ごし下さい🙇😊🌹 また明日から、1週間穏やかに過ごしたいですね✨
HONDA-RA007(名字ｰ名前) 2025年1月26日 19:40 こんばんは♪ 次回の通院日が10月。痛みも手術前と比べたらかなり楽になっている。リハビリも1日1万歩👀歩行。回復は順調ですね。とは言いながらもまだ回復途上。どうか無理はしないようにしてください。違和感を感じることがあったら、整形外科受診をしてください。どうかご自愛を。	コメントへの返答 2025年1月26日 19:45 こんばんは🌃 一万歩の目標は、循環器の先生からなんですよね〜なので、脚の状況によって歩ける日も、歩けない日もあります😅🍀 それでも、何とか普通に歩けるようになりました✨ あとは、痛みが引いて、腫れと内出血が引いてくれると、嬉しいです🍃 本日も、ありがとうございました🙇😊🌹 また明日から、頑張りましょう!
parpururinka 2025年1月26日 19:45 ペリドットさん✨ こんばんわ～(*'▽')。。出血がある...のはまだだと思うのですが　術後、お散歩もできるようなので順調な回復へ✨と言う事ですね😊 よかったぁ～～😃👍✨ プレートを外すと　「歩き」が軽く....　違いが実感できるくらいの事なんですね!!! 普通の事かもしれませんが歩ける　と言うのはありがたい事ですし　お散歩できるだけでも　気持ち良いですよね🍀 1日1万歩は。。すごいなぁー😆 無理せず少しづつ。。ご自愛くださいね。。m(__)m	コメントへの返答 2025年1月26日 19:49 parpurinkaさん、こんばんは🌃 かなり、普通に歩ける様になりましたが、一万歩は循環器の先生からの勧めなので、毎日達成出来るわけでは無いんです😅 大体、7000から8000歩です😅🍃 お休みの日は、ゆっくり歩けるんですけどね🍀 とにかく、ぼちぼち頑張りたいです✨ いつも、ありがとうございます🙇😊🍀 また明日から、頑張りましょう! 宜しくお願いします🌹
はらペコ星人 2025年1月26日 21:00 こんばんは😊 ボルト除去から、まずは順調な回復ぶりですね🙆 リハビリは無理せず、焦らず取り組んでください。	コメントへの返答 2025年1月26日 21:06 こんばんは🌃 コメント、ありがとうございます🙇🍀 少しずつ、また以前の様に痛みもなく歩けたらなと思います😊 寒い日が続きますが、お体労りながらお過ごし下さい🙇😊🌹
ヒロ坊おじいちゃん 2025年1月27日 8:37 おはようございます。痛々しいですね。もう復帰しているのですか？いろいろ不自由があると思いますけど無理はしないでくださいね。追伸大福美味しそうですね🤤	コメントへの返答 2025年1月27日 19:53 こんばんは🌃 なかなか、痛みが取れませんが何とか過ごしています😅🍀 いつも、ありがとうございます🙇😊🌹 どうぞ、今週もお体労ってお過ごし下さいね🙇😊🍀
CMA65 ｱｷ 2025年1月27日 11:21 3Mのマイクロポアメディカルテープが縫合後に良いと某看護師から聞いた事がありますが…宜しけれ貼って見ては。元気そうで何より(๑•̀ㅂ•́)و✧	コメントへの返答 2025年1月27日 19:54 こんばんは🌃 もう、今は何も張らずに過ごしています🍀 いつも、ありがとうございます🍀
tk87 2025年1月27日 16:58 ペリドットさんこんにちは♪ オペ後の散歩お疲れ様でございます🙇‍♂️🙌 今年のおみくじ…「弱気にならねば治る！」でしたね😊　くれぐれも無理せず焦らずに強い気持ちで一歩づつ進んでくださいね✨	コメントへの返答 2025年1月27日 19:58 tk87さん、こんばんは🌃 おっしゃる通り、弱気にならず前向きに頑張りたいです✨ 今日は、役職代行でかなり慌ただしい仕事でしたので、結構疲れましたが、また明日も頑張ります! いつも、ありがとうございます🙇😊🌹 今週も、どうぞお元気にお過ごし下さい🙇😊🍀

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