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東海地方も梅雨明けとなり、今日もまた、全国各地で30℃以上の気温。地域によっては猛暑日を記録しています。


熱中症予防として暑熱馴化という言葉があります。身体を暑さに馴れさせて、発刊作用や皮下の血流を増やすことだそうです。







既に夏。今更ながらですが、先週から、暑さに気をつけながら、ジョギングを再開しました。





距離よりも毎日、少しずつ、身体を動かして汗をかいています。

いつまで続くかは本人次第です(*´∀｀*)








今日は実家の近所をランニング。

それにしても暑いです！

関東地方は梅雨明け宣言はありませんが、雨はほとんど降りません。

朝から強い日差しの日が続いています。





今日も全国的に気温は30℃以上。
今年の夏も猛暑が続きます。

昨晩のthe Coversは中島みゆきナイトでした。



デビュー50周年だそうです。



















中学生の頃、中島みゆきのオールナイトニッポンをよく聴いていました。

異例な短さで西日本は梅雨明け。
南東角部屋の我が家。遮光カーテンを閉め忘れてしまい、寝床に早朝の朝日が直撃して、暑さで目が覚めました。

今日は7月1日。
2025年も後半戦に突入です。

令和の米騒動。


備蓄米の市場への大量投入で値下がり始めたそうです。



とはいえ、平均売価を下げたのは備蓄米です。ブランド米は若干値が下がったとこれです。



一方で今日から食料品は2000品目以上で値上げです。
調味料。


コーヒー。

細やかな息抜きのセブンとローソンのコーヒーも値上がりするみたいですね！

お菓子。


お米の購入価格以上に食料品代は値上がりそうな中で、家計には相変わらず厳しい2025年後半のスタートになりました(>_<｡)

あっという間に、2025年も折り返しが近いてきています。
梅雨前線が現れて、連日、天気予報では雨の予報で、傘を持って出掛けています。しかしながら、朝には少し降っている天気も午後には日が差し、傘の活躍場面がありません。

ただ、湿度は高く、徒歩通勤でしっかり汗をかく毎日です。

6月もあと4日です。
今日は、6月26日。
かつてのマツダカペラの輸出名が、マツダ626でした。アテンザ、マツダ6の祖先にあたります。歴代モデルは印象に薄いのですが、4代目はイメージキャラクターにアランドロンが起用されていました。マツダのキャラクターはファミリアに北大路欣也→中井貴一、ルーチェに青木功でしたから、このカペラにはずいぶん力を入れていたのではないでしょうか。






カーオブザイヤーも受賞していました。

当時、実家はファミリアに乗ってましたが、購入時にカペラも候補に挙がっておりました。排気量が1.5を境に自動車税が変わるので、ファミリアに落ち着いたようです。そんな経緯もあって、カペラは親近感のあるクルマでした。


地味なイメージのカペラですが、初代から2代目はロータリー搭載者もあり、マツダRX-2として人気もあったようです。

今日も晴天です。
梅雨は何処へ行っしまったのか？というような天気でした。




神奈川県下開成町のあじさい祭りは先週末まででしたが、お祭り終了後の今週の方が空いていそうなので、脚を伸ばしてみました。













開成ブルーと名付けられた地元オリジナルのあじさい。























やはり、花の旬は先週までだったようです。
青空とあじさいもいいけれど、雨水に濡れたあじさいの花の方が綺麗かもしれません。