vinyaのブログ一覧

先週土曜日のお話です。HOT YOGA初体験してきました。場所は札幌の中心部です。詳細はメッセージで質問して下さい。入口からイメージと違い、かなりお洒落な最新のアジアンインテリアで設備も近代的なスタジオでした。スタッフは全員、素敵な女性で、美人インストラクター3名が交替で90分のクラスを導いてくれました。初体験者はクラスに入る前に一通り説明があり、無理はするなとかなり脅されます。スタジオ内は気温40度以上、湿度60%以上、閉めきるとかなり暑い。26通りの型を90分間、脅された通り結構キツイ。ペットボトル1Lのミネラルウォーターは全て飲みきりましたがかなりの汗をかきましたので終わった後は疲れましたが気持良かった。
クラスは40名位で男性は2名でした。
あなたもいかが？

室蘭からの帰りです。ご存じの様に先日ギックリ腰やって、整体初体験でしたが、昨日は絶好調でほとんど治ったかの調子でしたが、今日は長距離ドライブの悪影響もあり、まいったって感じ。
ラテン男は浮き沈みも激しいので元気なし。また、整体に行って復活しようっと。
P.S.赤いTTに追い越されました。

今週末は楽しい週末だったけど、つらい週末でもありました。
金曜日に仕事でちょっと無理をして、ギックリ腰というのを
やってしまいました。たいしたことが無いと思っていましたが
痛いモンです。
そこでひとつ情報提供を整体をしてきました。
評判のいい、福住の宮本整体医院。
ドームでスマップのマッサージやジャンプ選手他スポーツ選手
を診ているそうです。で、感想は”マーボラス”って感じでした。
気持ちいいのなんのって、先生はやさしくて親切、そして安い。
初診は2000円でした。2回目からは800円だそうです。
1時間くらいしっかりマッサージ、最後に電気をかけて終了。
お勧めですよ。