1周年

タバコ止めてついに1周年を迎えました。

ええ、この日は忘れることありませんよ。

正確に言うと、我慢できずに翌日（28日）の朝9時に吸ったのが最後です。



とにかく、健康のタメに禁煙して1年。


のはずが



今年4月の健康診断でγ-GTPの数値が80超えという結果が出てしまいました（汗）


所見が、多分急激な肥満のためと思われる・・・・


そうです、タバコ止めて76キロになっていたのです。
ちなみにタバコ吸っている時は70キロでした・・・


それからみのもんたが勧めるバナナダイエットをやり始めて3週間目！
って、朝飯にバナナ1本食べるだけなんですけどね（笑）

先週の献血の結果が送ってきました。

ナニナニ、γ-GTPが・・・・８６（爆）


マジで痩せるしかないようです（汗）