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さねやん@ブロラン号のブログ一覧

2023年09月08日

煮物にもプロテイン

フィッシュプロテインちくわなるものを発見しました。買わずにいられないw
早速煮物に入れてみた！

下調理の必要がない厚揚げ、ちくわ、こんにゃくの煮物にハマってます。いつでも手に入り、簡単美味しいです。

テリッテリになるまで煮詰めるのが最近の好みです。

ゆで卵も作りました。

妙に細い卵があったんですよね。

キャベツとサラダチキンと無限キノコとゆで卵のサラダです。情報多いなw

お弁当にはオートミールのおにぎりと照り煮も。

晩ご飯は

無限キノコの冷奴

照り煮

マスタードとチリソースのサラダチキン

飲む気マンマン…

そんな日常でございます。

そろそろ人間ドック一か月前なので、色々節制を始めます…

いや、普段からっ…orz

「朝ごはんの菌活ご飯がクリスマスカラー…そういう事じゃないか💦」

何シテル？ 12/24 12:21

気ままにのんびりやってます。

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