まちゃ76のブログ一覧

今日で1週間の夏休みが終わり・・・もう完全にサザエさん症候群と化してます(*´ρ`*)
そんな休みの最終日はゆっくりとカラダを休め、翌日からの仕事に備える

なぁんて社会人の模範は知ったこたぁありません(￣w￣)
昨日のデイキャンプの帰り道に、今日は一昨日の熱中症での途中撤退のリベンジをするぞと決め

とはいえ一昨日の二の舞にならないよう、十分に睡眠を取ります
出発はほぼ同じ9：40
天気は一昨日以上にピーカンですねぇ・・・気温も高そう

まずは同じく境川CRを湘南方面に
海風が強く25～27km/h巡航になりますね
今回の作戦は「カラダが感じる前に、休息と水浴びをする」「途中食事をしっかり摂る」こと
スタートから14kmあたりの休憩地でまずは1回目の水浴び
（結局今日は7回も水浴びしちゃいました）
食事も厚木・七沢の『ZUND-BAR』まで待てずに、茅ヶ崎の『小林屋』でガッツリ
（予想以上の量でしたけど。。。）
そんな用心も効いたのか、無事宮ヶ瀬への坂道登坂です☆
やっぱ坂は逃げませんでしたね♪

もちろん湘南の海のスナップもちゃあんと撮ってきましたよ☆
平日なのでこんなもんなのか？やっぱ人出は少ないように感じました

少しずつ脚力もついたのか、タイヤを替えてから何度も通った坂道も、ギアを重いまま上れるようになってたり・・・
この週末は乗れそうにないので、脚力落とさないで9月を迎えなければ、、、

今日は走行距離107.88km、17時20分帰宅でしたので、休憩含めた所要時間は7時間40分でした


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