せりかのブログ一覧

チ－ズケ－キ（ドゥ－ブルフロマ－ジュ）で有名な小樽の
『ＬｅＴＡＯ』さんですが、
最近送られてきた冊子に手作りチ－ズケ－キのレシピが・・・

そこで娘と暇な時間を利用して
始めて見ました・・・・ｧ━(＿Д＿)━ァ…o

昨日（１８日）は久しぶりに『おわらサ－キット』へお友達３人で行ってきました。

某エボ海苔とシティに乗ってる方です。

タイムは、去年から一度もサ－キット走行を怠っていたせいか、揮わず！(￣ﾍ￣;)ｳｰﾝ

一日ま～ったりと過ごして、５３周（ク－リング30周くらいを含む）しました。




いろいろ試したにも関わらず
ウオ－ムアップで走った２周目と
夕方の一番最後の周に本日のベスト５６秒後半という情けなさ・・・（´Д｀ヽ）トホホ
全くリハビリだなぁと感じさせるタイムの出方でその他は、５７秒の前半でしたね。

しかもＬｏからＨｉブ－ストに上げるとタイムが落ちるなんてサイテ－っす。

やっぱり、走り込みは重要です！

７年くらい前は『盆をどり』と称して、ホ－ムコ－ス見たいな
一番自宅から近いサ－ッキット「おわら」

久しぶりに行ったらスタッフの方や
みんカラのお友達のお友達みたいな方とも
楽しくいろいろ話ができて、楽しいひと時が過ごせました・・・ヽ(*^▽^)ノワーイ

絡んでくれた皆さんありがとうございます。


スペシャルサンクス

おわらスタッフ一同さま

ヨシロ-さま（デレッツア頑張ってね）

富山・福井の銀と黒のZZT乗りのお二人さま

今日は献血してきました！一年ぶりです（汗

４００ｃｃですがこれで、オレのどろどろとした、不満と
憎悪に満ちた血が役に立ってくれるといいっすよね。（笑

特に、腎臓から排出されにくかった
悪い物質が減って新しい血が増えて
身体全体の血が綺麗な方に薄まればいいなぁ。

悪い物質はモチ「尿酸値」っす。


みなさんも、献血にご協力を・・・
各県の血液センタ－・・・つまり
献血車ゴフカンさんは、病院のゴフカンさんと違ってやさしいっす。
さらに献血ル－ムのゴフカンさんは綺麗な方が多いっす。

アンダ－カバ－＆左ス－パ－ストラットが見えます。

フロントメンバ－付近っす。