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ひまちゅのブログ一覧

2017年10月08日 イイね!

祝・みんカラ歴10年!

祝・みんカラ歴10年!10月13日でみんカラを始めて10年が経ちます!

色々な方と出会えて楽しい時をありがとうございました。

仕事、家庭で今は、余裕がありませんが、
徐々に落ち着いてきていますので、
少しづつですが、色々出没したいと思います。

これからも、よろしくお願いします!
Posted at 2017/10/08 08:32:27 | コメント(0) | トラックバック(0)
2017年08月20日 イイね!

あぶな!!

車ではありません。

インターネットです。
まず、フリーアドレスに不正アクセスを受けました。
台湾、香港からです。

実害は今のところありませんが、
パスワードを変更しました。

今日、フィッシング詐欺にあいそうでした。
不正アクセスがあったので、
ママゾンもやられたかと思い、
あわてて、メールアドレスのリンクで危うくパスワードを入力しそうになりました。

メールアドレスは、偽装が簡単にできますので、注意が必要です。

不正アクセスのせいで、
パスワードをすべて更新させています。

皆さんも、不正アクセスには注意してください。
Posted at 2017/08/20 21:54:38 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年05月21日 イイね!

意外と遜色ないんだなと・・・。

アメリカでPCの実力テストが行われたらしいです。

馬力は結構出ている感じがしますが、
最高速度はそこまで出てない感じがします。

運動エネルギーはMV^2だから、最高速度は出せないようにしてあるのかな・・・。
安全のために・・・。
Posted at 2017/05/21 22:32:32 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2017年03月05日 イイね!

近状報告

健康、時間、お金を大切にするといった矢先に、
風邪をひきました。(笑

娘からうつされたっぽいです・・・。

健康と時間に対しては、
1週間ほど改善しました。

体重は残念ながら減ってはいませんが・・・。

睡眠時間7時間確保、
夕食は21:00までに食べる。

平日朝30分、昼30分ウォーキング

週1 1時間ランニング(ウォーキング)

はなんとかできております。
6か月後体重が減っていることを期待しております・・・。

時間の有効活用方法は、
よく見るNHKの番組をDVDに保存し通勤の車内で流す。
NHKの理由は、あれ、これと表現せずに、
言葉で画像を見ずに理解できるように
放送されているからです。
これにより週8時間~10時間の一人時間を活用し、
番組を消費できます。

7時間の睡眠時間は、
23:00就寝 6:00起床
で実現しました。

30分で身支度し、出社

職場に7:30に到着30分ウォーキング
8:00過ぎ職場のパソコン起動、コーヒー飲みながらメールチェック、
当日の仕事の段取りチェック

8:30始業

21:00までに帰宅し食事完了、
追い炊きしている間に、食器を洗い、
風呂に入る

1~2時間自分時間(嫁もいることも)

23:00就寝

といった感じで個人的には、バランスよく生活できております。




Posted at 2017/03/05 21:50:42 | コメント(0) | トラックバック(0) | 徒然草 | 日記
2017年01月22日 イイね!

今年の目標

あけましておめでとうございます。

遅いですが(汗

今年の目標ですが、

1、健康
2、時間を大切にする
3、お金を大切にする

です。

健康が一番なのは、
健康であれば、時間もお金も浪費しないので。

次に時間は、
あらゆる人に平等に与えられている資産なので、
これを有効活用したい思いです。

最低でも、他人の時間を無駄にしないよう行動したいものです。

最後にお金です。
上の2つと絡み合わせて、最大効果が出るように整理、挑戦していきたいと思います。
Posted at 2017/01/22 23:39:25 | コメント(2) | トラックバック(0) | 徒然草 | 日記

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「@まぼちゃ ちょっとした防滴仕様にはなっていますが、今回は運が良かったというべきだと思います。一度バラして乾かした方がいいかもしれません。電池の液漏れやサビが怖いので」
何シテル?   04/07 22:00
アクア乗りです。 気まぐれです。 取り扱い注意!?

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