麺喰男のブログ一覧

まずはタカさん、喜んでいただけたようですね、仙台の物産が、何が来るのか楽しみにしています。送る前にはメールなりで教えてもらえますか？自分も出掛けることがありますので・・・

さて、郵送したＤＶＤの中に「ヴァンプ・ショウ」というのがあります。これは学生時代、新宿スペースゼロ（あ、全労災だからゼロなのか）で観た芝居の再演（というわりには演出も役者も変わっていますが）です。役者が変わったのもあって、自分の持っていたイメージと違ってはいますが、楽しんでもらえれば幸いです。

あれ？タカさん一緒に観ましたっけ？藤原さん（うわ、懐かしい名前！）と誰かと３人で観に行った記憶があるのですが・・・隣が騒がしくなかったのでＡではなかった気がしますが誰だったかなあ。

今日から２泊３日でお客様が来るので・・・でも、掃除は手をつけていない駄目人間。但し、冷蔵庫の掃除というか、中身は大分片付きました。調味料を除けば冷蔵庫には「白菜1/8」「たまねぎ１個」「ウインナソーセージ１袋」「卵８個」

よし、今日仕事が終わったら１時間で部屋を片付ける（＝見苦しいものをダンボール箱に入れる）ぞ！

追伸・・・荷物は日曜日ＡＭの時間指定で送る予定（まだコンビニに行ってないので予定→送りましたので決定）です、もし不在なら不在通知の指示に従って下さい。お互い良い週末でありますように。

タカさん程アクティブな人間でないので、ここに書く事と言えば今の楽しみである「ダイエット」話でしかないのが申し訳ないが、今日もそんな話だったり。クリスマスが近いというのに・・・でも今年は姉夫婦が遊びに来てくれるので１人でボヘ～っとしなくて済むだけ有難い。

先日ここでも書きましたが、先月末よりシステム手帳を活用しております。といってもダイエット作戦にのみ使用しているので、あまり人様に見せるものでもないのですが、まあ折角写真を撮った事だし乗っけよう。

この手帳のいい所は、週の頭に目標を書き込める欄がある事。字が汚いし荒いので読みにくいですが、左上に目標が書いてあります。因みに今週の目標は

瞬間最大風速で６５ｋｇを切る

部屋の掃除

週に１日は酒を抜く

姉夫婦が来るので毎日少しでもジムに行く

この４点です。さて、この手帳を作ってから毎回「部屋の掃除」を掲げているのですが、なかなか身体が動いてくれません・・・それ以外は達成した（ジムは明日行けば達成）のですが、この掃除というのが自分にとって北東の方角なのでしょう。

あ、そうそう。タカさんに郵送したいもの（危険物ではありません）があるのですが、土、日、月曜日の中で都合の良い時間はありますか？あれば教えてください。では。

今日の仕事帰りには運動して汗をかき、それからのんびりと過ごそう。なんとすばらしき週末！と思いたち、早速ジムに向かった所、普段より圧倒的に人が少ない。これは土曜日だからなのか、それとも昨日の事件の影響があったからなのか？と頭を悩ませながら軽く有酸素運動のウォーミングアップをして、さて筋トレでもするか・・・と始めようとした所、流れてきたアナウンス

「あと１０分でジムは終了です」

そうか、土日はいつもより１時間遅かったんだ・・・うっかりうっかり。明日はその分取り戻すぞ。まあ運動には限度がありますし、羹に懲りて膾を吹いても仕方なし。体調を崩さぬよう無理の無い範囲で。

今日の夕飯

サラダ
ランチ寿司パック（半額シール）
豚キムチ
ご飯一膳
クルトン１つかみ
牛肉１００ｇ
ビール５００ｍｌ

今日は半ドンだったので、歯医者さんで治療を受けた後、すこしのんびりとジムで遊んでおりました。そして２時間後汗でびっしょりになった体を休ませようと併設の風呂場に行き、毎度測定している体重計に乗った所、そこで表示された数値は、何と６５．９ｋｇ・・・ついにここまで・・・

一応の目標は６５ｋｇなので、もう少しの所にまでたどり着いたと言って良いのでしょう。でも、ここまで来ると欲が出てくるものです。革のズボン？を穿いても恥ずかしくないくらいまで絞りたいものですが、あとどれだけなのでしょう。それよりも、明後日の焼肉でリバウンドしないよう気をつけないと・・・