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仕事帰りに整骨院に…(^^♪


結局、腰の奥の方の筋肉がまだ固くて普通にしてれば何とも無いけど…、治療で押されたり、長い時間クルマの運転したり椅子に座ってると腰が…(^_^;)

今回痛めてこの整骨院に行って分かった背骨とかの関係で…、腰も持病見たい…(⁠ ⁠；⁠∀⁠；⁠)

手首も身体の造りのせいもあり、忙しくなれば又痛むでしょう…(^_^;)

本日は、かかりつけの病院に通院。

健康診断の結果表見て貰いまして、そっちは数値は高いけど前より下がってるので、アルコール減らす努力して様子見ましょう…、となりました❗



薬局でいつもの薬を買いました。


とある道の駅でいつもの海老天蕎麦〜
ヽ(｀▽´)/

一番近い海の見えるお山に行きたかったのに、津波警報出たので…。


お気に入りのお山に変更しました…（笑）

まぁ…、楽しめたので良しです(^^)v



地元のダムよりは、水がありますねぇ〜❗



休憩地点で、いつもはバックで止めるので…、チョイと危なかった…(^_^;)



こんな感じです…（笑）

帰りにガソリン満タン。

で…



時間も余り整骨院に…（笑）

仕事帰りに整骨院に行きました(^_^)


明日は休みですが…。

持病と健康診断後の検査にかかりつけの病院に行きます…（笑）

本日仕事帰りに整骨院に行けました。(^^)

本日は、朝方は多少涼しくなってたので午前中寝れるだけ寝ました…（笑）

暑くてずっと寝不足だったので…(^_^;)

午後から子パジェロ君で林道に…(^^)



いつも止まらない所で撮影して見ました…（笑）





もっと木が沢山生えてた所です…。

伐採されて明るくなりました…❗

下界より涼しいけど…、クルマを降りると虫が色々飛んで来るのでサッサと撮りました…（笑）

ガソリン満タンに洗車して買い出しして本日は終了です…（笑）