入院17日目（リハビリ9日目）

おはようございます❣️
今日の天気は…曇り？☁️
わからないのでYahooお天気情報を見ました
曇りのち晴れ☀️
最高気温は22℃最低気温は18℃
服装は、パーカーや薄手のニットで👌
おしゃれしてお出かけしたいです^ ^

こちらの病院でもレンタルセットを申し込みしました
定期的に変えてくれるので特に自分の洋服は必要ありません
パジャマと、リハビリ着を毎日着ています
夜寝る時はパジャマに着替えて、日中はリハビリ着で過ごしています
リハビリ着はとても着心地も良く動きやすいです

朝のルーティン
目が覚めるととりあえずいきなりトイレに行きたくなるのでトイレに行き、5時半頃までベットで微睡んでいます
口が気持ち悪いので先ず歯を磨き、洗顔してからスキンケアをします
数日洗っていない髪を整え（ドライシャンプー）気休めですが、頭皮が少しスッキリするので…
その後、水の入ったスプレーでびしょ濡れにして寝ぐせを直し、クリームで保湿←更にベタつきそうですが(^◇^;)
そうすると、またきれいなウェーブが戻ります
ボディーシートで足を拭き、ガッサガサな足にクリームを塗ります
新潟の病院にいた時は右膝が曲がらず、自分で拭く事ができませんでした
一度、看護師さんにホットタオルで拭いてもらった時は至福の時でした✨✨
今はそれが自分でできるので嬉しい
理学療法士さんに汚い足をマッサージしてもらうのは申し訳ないのできちんと拭いておきます
パジャマからリハビリ着に着替えて、朝のルーティンは終了です
今日は、転院してから初めてのシャワー、洗髪です(o^^o)
いつお迎えが来るかわかりませんので着替えとシャンプーをセットしておきました

土日が明け先生の診察もあるとの事なので色々話が聞けるかと思います
月曜日はいいですね♪
人が多くおしゃべりする声が聞こえます
まだ談話室には行けませんが、人の声がするのがいいですね
あの唸り声は起床と共に聞こえてきましたけど　　(￣▽￣;)
聞いているとなんだが苦しそうです

こちらの病院はWi-Fiがあるので助かります
昨夜はTVerで見逃していたドラマを観てました
小さいスマホで観ていると目が疲れてくるので、消灯時間は過ぎていましたが、枕元の電気をつけて眠くなるまで読書をしていました
眠くなったので10時半には就寝
1時に目が覚めてしまい、そこから眠れなくなったので痛み止めをもらいました
暗いよ痛いよ怖いよ〜
痛いのだけはどーしても我慢できない(T ^ T)
大人なのに情けないです



いつになったら痛み止めなしでも眠れるようになるのでしょう(-｡-;



タニタ食堂監修、カルシウムせんべい
昨日の3時のおやつに食べました
特に食事制限は特にありませんので
長女が新潟にいる時に面会で差し入れしてくれました❣️
美味しいです😋

今日は、見守りテストです←勝手に名付けてます笑
ポシェットを下げで出発
今は個室ですが、そのうち大部屋に移ります
大部屋にはトイレはないので共同トイレを使用するのでそこまで行き、自分でできるか動作を確認
手を洗い洗面台の前の椅子を引き出し、それを戻す
その後は、3階の洗濯場まで行き、使い方の確認
次は一階の売店を見学
「何かお買い物しますか」　
「いいんですか〜⁈」(≧∀≦)
飲み物とパウンドケーキを買いました
今日の3時のおやつに食べようと思います



9時からと10時からの
二回目のリハビリが終わるともう11時です
午前中があっという間に過ぎていきます
経過は腫れも熱も少しずつ引いてきています
順調です❣️

明日は抜糸だ！！