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カミさんに。

朝から洗濯だ、掃除だ、皿洗いだ、ネコトイレ掃除だ、と一通りを済ませ「（車弄り）やりますか！」の準備万端だったですが一息つく間も無く「美容院まで送ってけ」と（笑）

この後きっと買い出しの運転手が待ってると思うです。

午前は不思議少女（認知症のお袋）の定期検診&インフル予防接種。

親父のいる施設面会も行いつつ
午後は仕事に拘束されつつも頑張りました〜！

トレーニングは昨日インターバルを設けたにも関わらず気怠さが拭いきれない、、、

とは言えトレーニングは行いました。
やけっぱちと言うやつです（笑）

自分の足で。

500mタイムアタックを３本と、３キロ走、、、と思ったら間違えて2.5キロ走してました。

登りの足使いがそれっぽくと言うかキチンと地面を足裏で押さえられる様になったです。

歳だと躓きがちなんですよ（笑）

本日の唯一の収穫です。

不思議少女（認知症のお袋）をお風呂に入れました〜！

毎度ですが気合いいるんですよね。

で、気圧のせいなのか湿度のせいなのか、自分もコンデションがイマイチだったので、本日トレーニングは流す程度としました。

話変わって、ご近所が警官だらけで物々しいです。

あ、事件とかではないですよ。
大統領さんが来日する時の毎度事なんです。
ジムから帰る道中、100m事にお巡りさんに遭遇したです（笑）
検問は２箇所ありました。

コペンで走ってたら寧ろ邪魔者扱いで、お巡りさんから「検問素通りしろ」的なゼスチャー喰らったです（笑）

雨降りなので、朝から掃除だ皿洗いだ洗濯だ（コインランドリー行き）をこなして、午後からはカミさんとイチャイチャしようと思ったら、
「トレーニングジム行ってくる」
と言い残して出かけちゃいました。

退屈〜！

なので、大根の甘酢漬けを作ります（笑）

昨日、東京日野市の野菜直売所で見つけてピピンときて買ったです。

大根と言えば三浦（神奈川）！

そうです。
なんとこれ三浦大根。
サラダ用の改良品種。

て事で、、、




出来ました。
僅かに付いていた葉っぱ茎も漬けます。

大根の葉っぱ茎はメッチャ美味しいので好物です。

蓋して冷蔵庫で漬け込みます。
漬かるの楽しみ〜！