084WORKSのブログ一覧

車ネタではないのですが、記録としてアップしておきます。
参考になる方がいらっしゃれば幸いです😊
年々体重の微増や、健康診断の結果が思わしくなく
悩んでいる中年おじさんは少なくないと思います。
私もそうでした💦
これではイカン😖と人生初ダイエットを決意しました！
選んだ相棒はコレ↓
https://www.asken.jp/info/asken-app
追加購入でスマホ連動の体重計
https://asken-shop.com/view/item/000000000001

結果から言いますと、、、。
当たりです！🎯✨
８月からスタートして、10月にはマイナス8キロと痩せれました！
今年のマックス体重からいくとマイナス10キロも痩せています！！

要はこのアプリを使って摂取カロリーや体重を管理して、
毎日散歩やジョギングを繰り返すとこの結果に繋がりました！

ダイエット後の血液検査でも正常値を確認！
体も軽くなりサーキットのラップタイムにも影響する！かな？😅

さあやってまいりました！
今年最初で最後の軽耐久参戦でございます！
今回は仕様変更してSKT-3（ノーマルクラス）での参加です✨

5時間（300分）をドライバー5人で60分弱ローテで回しました！

給油義務回数は3回

初めてのコースで50台の中へ飛び込んでいきましたが予選、決勝と慣れていき、、、

こんなのはじめて♪
接触やトラブル不具合一切なく308Km走破しチェッカー✨😆

クラス18台中9位
総合50台中17位でした😋

ランチはカレーとカツサンドをおいしくいただきました🍛

みなさま大変お疲れ様でした♨
今年が終わった感でいっぱいですが、
来年もより高見を目指してがんばっていきます！

軽耐久　みんなで走れば　怖くない👍