ゆー坊☆のブログ一覧

カーライフについて書いているブログのはずが最近はランニングブログと化していたので(笑) 久しぶりにGC8ネタを♪

今日はずっと前に購入したけどずっと放置していたパーツを取り付けてきました

そのパーツとは・・・

HKSのスーパーパワーフローリローデット



ついに毒キノコ栽培を始めちゃいました(笑)

取り付け後走行してみると吸気音がダイレクトに聞こえてきてヤル気にさせます

また、純正のブローオフ(エアバイパスバルブ)の作動音が大きく聞こえ、まるで社外の大気開放タイプのブローオフを装着しているみたい♪

かなり良い感じです＾＾

もっと早く取り付けるべきでした

昨日(4/21)行われた かすみがうらマラソンに参加してきました～

当日は生憎の雨、季節外れの低温と悪条件の天候となってしまいました(泣)

会場に向かいフィットネスクラブ設営のテントで走行準備を始めるも

本当にこの天候で走れるのか？

と不安な気持ちがありました。

雨と低温という天候だったのでアップ後に筋肉が硬直してしまうのを恐れテント内でストレッチを行うに留めスタートの時間を待ちました。

そうこうしているうちにスタート時間が近づいてきたのでスタート位置へ

ゆー坊☆はGブロックだったのでスタートラインからかなり後方に並ぶことに…

並んでから同じフィットネスクラブの方と話しているうちにスタートの号砲が!!

ついにスタートしました。

ゆっくり流れる列の流れに乗り歩いていくと

やっとスタートラインが見えました

スタート時のロスタイムは11分16秒

ここからラン開始です。

走り始めると思ったよりも体が動き良い感じ♪

最初の5Kmを45分02秒(スタート時のロスタイムを考慮すると実質33分46秒)と狙ったとおりのタイムで通過することが出来ました

その後もキロ6～7分のペースで走行することが出来ハーフ通過タイムが2時間26分49秒と良い感じのタイムが♪

これはもしかしたらサブ５(5時間切り)もいけるのではないか??

と思いましたが、やはりそんなにあまいものではありませんでした…

24Km付近で左膝に痛みが生じてしまい膝の様子を見ながら走ったり歩いたりを繰り返しているうちに28Km付近で右膝にも痛みが生じてしまいました。

それ以降は走ることも出来す早歩きしか出来ない状況に･･･

1Kmあたりのペースが8～9分とかなり落ちてしまいましたが、事前の計算で17Km関門をギリギリで通過しても1Kmあたりのペースが約9分ならギリギリ完走できると分かっていた事と、これまでにタイムの貯金があるので焦らずにこのペースを守っていくことにしました。

体中が痛くなりこのペースも限界と思い始めたところで40キロ地点の表示が!!

ここで萎えかけた気持ちを立て直すことが出来ました

限界を超えた体に鞭を撃ち必死に前に進んでいくとついにゴール地点である川口運動公園にたどり着きました

トラックに入ってからは限界を超えている体よりも気持ちの方が勝ちゆっくりしたペースですが走りながらFINISH!!

FINISHの瞬間思わず｢やったー｣と叫んでしまいました

するとたまたま ゆー坊☆と併走する形でゴールした女性ランナーがハイタッチを求めてきたのでそれに応じ互いの健闘を称えあいました

気になる記録は･･･

オフィシャルタイム(グロス値)：5時間17分43秒
プライベートタイム(ネット値) ：5時間06分27秒

とりあえず完走(6時間以内)を目指していたのでこのタイムには大満足しています。

それにしても、沿道の方々の声援やハイタッチ、公式のエイド(給水所)や私設エイド、ゆー坊☆が通っているフィットネスクラブの方々の声援でかなり勇気を貰うことが出来ました

辛かったけど、あの雰囲気の中で走ることができとても楽しかったです♪

また、finish時の感動は一塩でこみ上げてくるものがありました

しばらくは休養&軽い調整になるかと思いますが、またマラソン大会に出てみたいと言う気持ちがわいてきました。

明日はいよいよ

かすみがうらマラソン本番!!

正直、走りきる自信は持てませんが(汗) 今までのトレーニングをの成果を信じて明日の本番に挑みたいと思います




でも明日は…

雨予報(泣)

今現在もう降りだしていますが明日は朝から晴れてほしいです!!

先日(4/7)に行われたSUPER GT 第1戦のBRZの様子がSUBARU OnTubeにUPされていました～

ゆー坊☆は今2,000円位のランニングタイツを使用しているんですが

安いだけあってサポータ効果がない!!

のでかすみがうらマラソン本番に向けて新しいランニングタイツを購入しちゃいました～

それは･･･

mizunoのBG8000

正直この分野でのパイオニア的存在であるCW-Xと迷いましたがBG8000を購入してみました♪

まだ履いていないですが、かすマラ本番の心強いアイテムになってくれると思います♪