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来月は娘の誕生日にディズニーリゾートへ行く。そのチケットを手に入れる為に羽生イオンのディズニーストアへ行くことにした。

ただ行って買って帰るだけでは面白くないので、30km強でちょうどいい距離なので片道だけ自転車を使うことにした。

8時40分に自宅発で、目標10時30分着。
ちょっと甘めの設定？

スタート直後から西風で追い風。
スムーズに進む。

若干遠回りして道の駅羽生で足を着く。
ここまで75分。



そこから20分漕いで羽生イオン到着。

10時17分

目標達成^_^

漕ぎ続ける、有酸素運動、が目的だったのでそこそこ気持ちよく走れた。ちょうどいい感じに足が張っていて気持ちがいい。


道の駅までは、なるべく車が少ないところを選んで走り順調。道の駅からは自転車も増えてペースダウン。スポーツサイクルだったりママチャリだったり。


ふと思ったこと
スポーツサイクルでヘルメットをかぶらない方を見かける。義務では無いにしろ、自分の身を守る意味でかぶるべきではないだろうか。それなりの速度で走っているわけだし何か起きてからでは手遅れ…

(^_^;)
今日は暑いです

しかし昨日よりはタイムを縮めて押しをせずに上りきった。

土日で溜め込んだカロリーを使い切らなくては…

近くの山へヒルクライムに出かけた。

体力の低下を痛感(T . T)

週一で続ければ少しは現状維持できるか

自転車重い、タイヤ太い。

けっこうないい運動だ🤣