冬の気配

おお～

福岡は寒そうですね～

今年の年末はてっちゃんさんと自転車の走行会ですね～（笑）

ニョーピンさんも自転車準備しないと（笑

今日はちょいと寒かったですね。
でも、走っている最中は汗かくぐらい追い込む私はＭ？

ジンギスカン
食べたい・・・

昨日の話でしたね。（笑

ジンギスカンの埋め合わせに頑張ってきましたが・・
先ほどの第２弾で頑張った分は全てパーになって・・・さらに頑張らないといけなくなりました（泣

私小倉はしょっちゅう行ってましたが意外と寒いんですよね

いつだったか出張で行ったら雪で、埼玉帰ったらカラっと晴れてて九州の方が寒かったっていうときがありましたよ。

そうですね。
こちらの冬は日本海側と同じように晴天の日が少ないためか、寒く感じる日が多いです。
太平洋岸の晴れが羨ましい。

間違いなくＭですね！（爆
こちらは快晴だったのですが同じく強風でした～
午前中嫁とハァハァして午後から嫁の自転車
車に積んで１時間走ってショップへ行きローラー台と
実走しながらステム等嫁に合わせて細かく
フィッティングしてもらいました♪
身体の微妙な角度を計測しながらの作業は
プロならでは！凄いですね～（驚
嫁は乗車５回で１５０キロ走行、サドル高も
既にＭＡＸに来ておりショップの店長も
驚いてました（笑

私は小遣いが消えていく・・・（汗

20日に向けての確認も兼ねていたのですが、全然ダメでした（泣
不参加決定・・

プロの方にきっちり計測していただくと見違えるようなポジションになりますね！
私も計測してからオーダー時しましたので、全てが無理なく必要なところにあるという感じです。
良いショップに巡り会えたようで良かったですね！

登り坂は好きですけど
向かい風は嫌いですｗ

向かい風の登り坂は悶絶です（笑

こんな寒空に自転車とは・・・Ｍですね～

今度は自転車ではなくフルマラソンに挑んでみては？ 笑

自転車は走りながら休憩できるのですが、マラソンは休めないので・・・

トライアスロンされている方々は化け物だと思います（笑

風を突っ切って走る・・・男ですね(^O^)

会社でたまに自転車に乗るんですが、ちょっとした坂道でも降りてしまいます(^_^;)

完全に運動不足ですね（汗

風切るくらいの勢いとカッコ良さがあればいいのですが・・
ヨタヨタです（泣
私もママチャリだと坂道登れませんよ～

風強かったです。こちらも・・・。

風に向かって走る！自然に敵意をむき出しで？！（違

私なら風に逆らわないで押してもらうでしょう・・・マテｗ

世間の風は冷たかったです（笑
押してもらえるぐらいがちょうど良いかも！

これからの季節 向い風は

息が出来なくなりますゎ

フルフェイスヘルメットでＯＫ？
呼吸困難になるかも！

こんばんは(^O^)



写真見る限り寒さが伝わってきます(>_<)



今日のこちらもかなり寒く冬を感じました(^o^ゞ

ここ１週間ほどで一気に葉が散りました。
いよいよ師走だ！

自転車かぁ・・・
自分も運動やらないと(^O^)／
来年は決意してやるかな(笑)
・・・・・・・・・・・・・・来年、春に暖かくなって・・・
だからダメなんですよね(＠_＠;)

今の時期だと暑さでのバテが無いのでなかなかイイですよ！
ちょっとずつ始めていくと、春先にはバッチリだと思いますよ。