ＨＧＣＳのブログ一覧

体をデザインすべく約1年半続けている いつものお昼の内容 *^-^* ほぼ毎日この内容です。 タンパク質＋野菜＋あんぱん≒（脂質ゼロ） さすがに毎日これだけだと飽きてしまうので ドレッシングに「わさび」を追加して・・・ これがまたツン！！ときて野菜の甘みが倍増 ...
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ご無沙汰してます。^-^; ようやく暖かくなり 風が弱い日には自転車を乗り回している ＨＧです。 今シーズンは 高ケイデンス・低トルクに慣れるべく ペダルをクルクル廻しています。p^-^q 普段のコースは ド平坦なところばかりで 風が吹き始めて向かい風となると もぉ～大変 >_■AVGケ ...
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休日に 時間を見つけては サイクリングに出かけてしまい ロードバイク漬けになっている ＨＧです。*^-^* こん〇〇は♪ 実はここ最近、愛車ロードバイクが３回連続して リヤタイヤがパンクしていまして・・・>_１回目 １０月６日（土） みん友たっきんさんとのツーリング途中で貫 ...
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最近、ロードバイクネタが多いＨＧです。 *^-^* こん〇〇は♪ 突然ですけど Σw(ﾟдﾟ* )w 最初に欲しかったクルマは ホンダ  プレリュード Ｓｉ 当時はカタログに穴が開くほど眺めてました。 今日はＨＧのクルマ遍歴を 紹介しちゃいます。^-^/ なん ...
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雨でポタリングに出かけられず 室内で 自転車整備しているＨＧです。^-^ こん〇〇は♪ 　 まあ、午前中は仕事だったの しかたないかな ^-^; ところで 「ロードバイク車載用ベース」完成しました。^-^/ って昨日完成していたんですけど ^-^; これで ロードバイ ...
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凹みながらも じっとしていられない ＨＧです。^-^ こん〇〇は♪ 少ないお小遣いから何とかやりくりして 今、こんな物を製作中です。^-^; 市販であればクールでカッコいい物が 1諭吉ちょっとで 購入出来ますが 有り合せの物とちょっとしたパーツで只今製作中です。*^- ...
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ここ数日 今までになく凹んでいる HGです。 こん〇〇は☆ 原因は分かっているんですけど・・・ まず 先週参加したイベントで プロが撮影したHGの写真を見て Σ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ ダメなんです、体がタレてるんです。il|li _|￣|○ il|l イベント時のコンディションは良かったのです ...
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今日は イベント参加後でお休みです。 こん〇〇は♪ 9月9日（日） TOUR･DE･NIKKO 2012 交通ルールとマナーを守った ロングライドイベント 初参戦してきましたよ *^-^* 参加人数約1500人 HGが参加したのは3コースの中の一つ 「ファンライド日光」コ ...
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今日はツール参戦に向けて 普段のツーリングではあまり携帯しない ツール缶とサドルバックの中味を 紹介しちゃいます。 *^-^* こん〇〇は♪ と、その前に・・・ ☆＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆ 　　Ｚ.Ｔ.Ａメンバーさん　q(^o^)p ...
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イベント参加当日 現時点での天気予報を見て ちょっと心配になっているＨＧです。 こん〇〇は♪ クルマネタでなくてすみません。^-^; 今日はＨＧの愛車・ロードバイクに使用している サイクルコンピューター：ＰＯＬＡＲ ＣＳ５００について 紹介しちゃいます。*^-^* ...
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