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HGCSのブログ一覧

2014年03月01日 イイね!

☆体をデザインする☆

☆体をデザインする☆
最近 体の衰えを感じて 落ち込んでいるHGです。>_ こん〇〇は♪ 今日は 体をデザインする手助けとして こんなものがわが家にやってきました。 TANITA 体組成計・インナースキャン 50V これで 今までのロードバイクによるトレーニングの成果と これからのフィジカルトレーニングの目 ...
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Posted at 2014/03/01 16:24:00 | コメント(0) | 自転車 | 趣味
2013年09月15日 イイね!

ツールド日光完走!!

ツールド日光完走!!
台風🌀大雨の中 ツールド日光参加してきました。^-^/ 9月14日 前夜祭では天気が良かったのですが・・・ 何とか天気、持ってくれ~ 前夜祭会場にてこんな物をつい購入してしまいました。 ^-^; 晴れればこんな気持ち良いコースを走れるのに・・・ ...
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Posted at 2013/09/28 19:52:56 | コメント(0) | 自転車 | 日記
2013年09月01日 イイね!

裏磐梯 スカイバレーヒルクライム

裏磐梯 スカイバレーヒルクライム
こん〇〇は(^^♪ 久々に単独ツーリング&ヒルクライムに行ってきました。^-^; ☆ツーリング:福島県桧原湖周回(一周約32km) ☆ヒルクライム:スカイバレー           (標高差571m/距離約8.6km) いきなりですが☆スカイバレー☆頂上です。*^-^* &nb ...
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Posted at 2013/09/08 01:21:11 | コメント(0) | 自転車 | 日記
2013年05月18日 イイね!

タイヤとチューブ交換しました。^-^

タイヤとチューブ交換しました。^-^
こん〇〇は♪  最近くるまネタが少なくて すみません。^-^;     今日はこちらの 「うつのみやサイクルピクニック」 イベントに参加すべく   1年間使用してきたタイヤが心もとなくなってきたので 新しいタイヤとチューブを思わず  「ポチッ!」 として ...
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Posted at 2013/05/18 00:53:07 | コメント(0) | 自転車 | 趣味
2013年05月11日 イイね!

ポジション設定用治具のDIY

ポジション設定用治具のDIY
こん〇〇は♪ 今日は天気予報どおりの雨 と言うわけで       クア トロ君 ロードバイクに乗れないので こんな物をDIYしていました。^-^/ 「3・ 2・ 1  CUE!」 じゃぁ~ん その名も「ポジションバー」←適当な名称です。*^-^* ...
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Posted at 2013/05/11 15:56:39 | コメント(0) | 自転車 | 日記
2013年05月09日 イイね!

期待と不安・・・

期待と不安・・・
うあぁ~ぁ どうしよう・・・ とうとう物欲に負けて ☆ステム☆ またまた衝動買いしてしまいました。   ↑ 正確に言うと在庫が無かったの注文だけです。^-^; こん〇〇は♪ HGです。 よく考えてみると 注文した☆ステム☆ ステムハイトが今付いている物より低い(小さい ...
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Posted at 2013/05/09 23:22:59 | コメント(0) | 自転車 | 趣味
2013年05月02日 イイね!

ゆるクライム

ゆるクライム
最近 休日となると 山を目指して!こぎこぎ 「ゆるクライム」に夢中になっている  HGです。^-^ こん〇〇は♪ すっごく苦しくて、 途中で何度も挫けそうになるのですが >_頂上に辿り着いた時の達成感 が快感になってしまいました。p^-^q  (ゆるクライ ...
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Posted at 2013/05/02 22:17:37 | コメント(1) | 自転車 | 日記
2013年03月31日 イイね!

いつものお昼*^-^*

いつものお昼*^-^*
体をデザインすべく約1年半続けている いつものお昼の内容 *^-^* ほぼ毎日この内容です。 タンパク質+野菜+あんぱん≒(脂質ゼロ) さすがに毎日これだけだと飽きてしまうので ドレッシングに「わさび」を追加して・・・ これがまたツン!!ときて野菜の甘みが倍増 ...
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Posted at 2013/03/31 17:01:56 | コメント(1) | 自転車 | 日記
2013年03月23日 イイね!

休憩・・・

休憩・・・
ご無沙汰してます。^-^; ようやく暖かくなり 風が弱い日には自転車を乗り回している HGです。 今シーズンは 高ケイデンス・低トルクに慣れるべく ペダルをクルクル廻しています。p^-^q 普段のコースは ド平坦なところばかりで 風が吹き始めて向かい風となると もぉ~大変 >_■AVGケ ...
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Posted at 2013/03/23 15:12:16 | コメント(1) | 自転車 | スポーツ
2012年10月14日 イイね!

二度ある事は三度ある?

二度ある事は三度ある?
休日に 時間を見つけては サイクリングに出かけてしまい ロードバイク漬けになっている HGです。*^-^* こん〇〇は♪ 実はここ最近、愛車ロードバイクが3回連続して リヤタイヤがパンクしていまして・・・>_1回目 10月6日(土) みん友たっきんさんとのツーリング途中で貫 ...
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Posted at 2012/10/14 22:09:58 | コメント(2) | 自転車 | 日記

プロフィール

「「ただいまぜよ」
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆」
何シテル?   03/03 18:30
待ちに待った納車! 地道にさりげなく お小遣いの範囲内で いじっていこうと思います。 最近 ロードバイクでのゆるクライムに夢中です。 よろし...
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