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2010年06月01日

腰痛の近況

しばらくブログを放置してしまいました。
相変わらず腰痛に悩まされ、痛みだしてから1ヶ月でようやく落ち着いてきました。
痛みは朝がひどく夕方になるにつれて治まるのですが、翌朝にはまた痛む様な状況です。（寝ている姿勢に問題あり？）
筋力をつけてカバーしないと今後にも影響しそうです。

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Posted at 2010/06/01 10:58:16

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2010年6月1日 12:47

こんにちは、僕もブログ放置状態です＾＾；

腰、大丈夫ですか？

体幹を鍛えるのはいいみたいですが、腰痛があると筋トレ自体が難しそうですね。

先日車庫である出来事があり、CBRを右側へ倒してしまいました；；
なんだかんだで修理に２万程かかってしまいました。。。

コメントへの返答

2010年6月1日 13:29

こんにちは！

今は何とか大丈夫ですが、次の転勤先では重量物を扱うのでかなり心配です

筋トレはもう少し落ち着いてから始めようと思います。

CBRを倒して２万は痛いですね。部品供給がが厳しくなってきますから、お互い気をつけましょう。

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