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満腹 太のブログ一覧

2013年05月05日 イイね!

試走Ⅱ

PARIS+レーシングゼロ
走行距離84㎞
走行時間3時間48分
ケイデンスアベ76
心拍アベ125
休憩時間含まず

まあこんなもんでしょう。
どっちで出場するかはまだ決めてませんが、たぶんFP6でしょう。
どんなに頑張ってもこのタイムより良いタイムは期待できないし(相手がいるので多少は速くなりますが)
来週もう一回FP6で試走しますが、4時間以上かかるようだったらまた考えるとして、



売店のおばちゃんへ


こらこの!













ソフトクリームくらいちゃんと盛れ(# ゚Д゚)プンスコ!!

先週のおばちゃんはちゃんと盛れてたろうが!















先週と同じで勢い良く食べて頭痛くなっていたのはヲレだwww
頭抱えてたら、「熱中症ですか?大丈夫ですか?」って声をかけてくれたローディーさん。
梅丹のブドウ糖ラムネと2RUNと水を頂きまして、ありがとうございます。あまりの頭の痛さに声が出ませんでしたが、こんな理由でごめんなさいm(__)m
Posted at 2013/05/05 16:50:12 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2013年05月03日 イイね!

TTポジション

今日は色々予定があったので久しぶりに3本ローラーで気合いを入れてみた。って言っても、
10分乗って体をほぐした後、20秒(モガキ)×40秒(ダラダラインターバル)×10本…これを疑似TTポジションで。強度的にはマックスです。
これだけwww これだけって言っても死ねますorz
心拍が202を記録するというwwww 必死過ぎていつ出た心拍かはわかりませんが、
多分最初の1本目でしょう。
基本踏み台も手摺も使わないヲレは最後は落車で終了しましたwwwww
固定ローラーでやるようにと店長にいわれましたが、持ってないので仕方ないです。
極力体から落ちて自転車を守る感じにしていますが…ヲレも自転車も生傷が絶えません。
そろそろ安い固定でも買おうか迷ってます。が
やっぱり実走が楽しいので買わないと思いますし、3本ローラーも暫く乗らないかも。


なぜ疑似TTポジションか。TTポジションで走ると素敵なくらい速く走れます。
ただ風とカーブにめっぽう弱いです。
こんな感じ。














今はこんな感じが主流でしょうか。











ヲレは小指と薬指の間でブラケットを挟み残った指をドロップに添える感じにします。
Di2ならこの握り方でも変速できるはずです。
明日暇なら平地を疑似TTポジションで走り抜けようかと思っています(死なない程度に)
明後日は疑似ツールド大山って事でまたのんびり山道を走ります(死なない程度に)
Posted at 2013/05/03 20:57:54 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2013年05月01日 イイね!

色々な目標

娘がつかまり立ちをするようになってから家具のカドが気になります太だよ。
テーブルとかその他モロモロのカドっこが気になって気になって。
カドをカンナで削ってやろうかくらいの気持ちでいっぱいですが、
実際はカドって家の中に無数にあって、いちいち対応してられないです。

猫の毛が生え変わる時期です。娘がご丁寧に猫の毛をむしってしまいます。
悪気がある訳ではないのですが、それを口に入れようとするので困ります。
猫は猫で、娘の身体の高さが丁度良いのか布団に入って娘を枕にします。
こっちも悪気が無いので叱るにもなぁ…
イメージ














ここで書きましたがシマノさんからのアナウンスがキタww
シクロワイアード










8000系になるかと思ったけど6800系なんだね。普通です。
普通ですが11速は良いなぁ。でもホイールがなぁ…
デュラのクランクは過剛性でヲレには使いこなせません。
剛性は7800で十分で7900はもう拷問です。
疲れてきた時のあの硬さったら…はじき返される感じが何とも嫌な感じでした。
7900系のアウタートリム操作が不要だったのは正直羨ましかったけど、11速化でトリム操作が復活したし。
今もこれからもアルテグラで十分、引きの軽さとか求めるならDi2って選択もある。
電動11速化のプログラミングは結構前に終わっているみたいだし、機会があったら触ってみたいなぁ。
ここで6770買うって言ったら安くしてくれるのかな。店長に相談だ。




色々な目標の話。
目標①
ヲレの使っているチームジャージにはプレミアムなピンクジャージが存在する。
袖のワンポイントが赤ではなくピンクなだけであとは普通のヤツと同じ。でも恰好良いんだよなぁ。

そのジャージを手にすることが出来る条件。
ヤビツ 31′40″
不動 9′51″
乗鞍 1時間以内
どれか一つクリアーで…


うん。どれもムリwwwwwww
目標①は諦めたwwwwww

目標②夜練開始
取り敢えず目前に迫った大会の準備って事で、
久しぶりにローラーに乗ったんですがやっぱり30分で飽きますねwwwwww
タイヤの減りも異常に速いのでローラー用のタイヤを買おうか迷いましたが、やっぱり実走の方が好きだし
身になるんで出来るだけ実走しようかと思ってます。夜練でもしようかと。
でも、バイク乗っている時からそうだったけど、夜って後ろが気になるよね(((( ;゚д゚))))アワワワワ
背筋がゾクゾクするwwww
だからヲレは自転車にミラーを付けないんだよね。トンネルとか怖いからwwwwww

ミラーとかジャージの肩の所に手形とかww












目標③飽きるまで走ってみたい。
最近、1日中目一杯走ってみたいなと思っていて…
輪行袋を買っちゃおうか迷い中。オーストリッチが良いのかとか…モンベルだったらチャリで行ける距離なんでちょっと行ってみちゃおうか悩んでいるんだが…勿論車で行きますけどね。
実際買った事も使った事も、見た事も無いんでどこが良いか、使い易いか全くわかりませんwwww
ついでに着替えとかが必要になるんでバッグも新調しないとなぁとか…
まあバッグはDeuterのRace EXP Airで良いかと思ってるんで、
そっちは直ぐにでも買っちゃうんですが…。

取り敢えず、わ〇り鳥君の家を目指して走ってみようかなぁと。
お茶くらいは出してくれるだろうし、まあ欲を言えば晩御飯も…
もっと欲を言えば寝床も…更に欲を言えば帰りはチャリンコ積んで家まで送って行って(ヨロシクwww
Posted at 2013/05/01 19:27:43 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2013年04月29日 イイね!

チョーパンw

昨日の競輪



http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bFzd9KQ_3LI
チョーパン凄すぎwwwwww
久しぶりに競輪みたけど、ちょっとだけピスト乗ってみたくなった。
フレーム仕入れてみようかなぁ。

今日の走行距離 84㎞
消費カロリー 3700キロカロリー 
コース↓クリック



日焼けしました。サイクルジャージ焼けが恥かしいです。太だよ。
このコースを去年のトップは3時間5分wwwwwww
速すぎだと思う。
ヲレ?ヲレは気合い入りすぎてスタートから数キロで右膝痛orz
まあのんびり走ったんで、このタイムです。去年のタイムと比べると250位前後。
走行時間4時間23分

このコースの距離プラス50㎞で嫁の実家から岡山行けるんだなぁ。
ちょっと行ってみようかなぁ…








3日にPARISで走ってみてタイムの良い方で参加しようかと思います。
もしくは6をノーマルクランクに戻して走るかもしれません。あと2回は試走が必要か…
本番まで体がもつのか!ヲレ!












あまりに美味しかったので、ガツガツ食べたら頭痛くなってもんどりうっていたのはヲレですorz
Posted at 2013/04/29 17:03:37 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記
2013年04月26日 イイね!

まさかの

正式なコースが発表されました。
去年の迂回コースが正式コースになりました。

あの山道を80㎞走った後の3.4㎞の直線。
直線だと多少下を向いていても走れるはず。

で、詳細を見ながら…
なになに?残り3.4㎞の直線の対策をしてください?
えーと…フムフム…

ちょwwwwww
直線の標高差330mwwwwwwww
山道を80㎞走った後に10%の坂を3.4㎞ですかwwwwwwwww

まさかの山頂ゴールルルルルルウorz





クライマーでもないヲレは少々ドキドキしていますが、ここはほら、憧れのクライマーのマネをしてスイスイ上って行こうかと。


















GW中毎日走ってやろうかw
その前にスキンヘッドにしようww(禿散らかしているからではなく空気抵抗を考えてですからねっ!)
Posted at 2013/04/26 18:57:48 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル?   05/07 04:07
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