足回り強化。

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☆GE90仝 2010年4月14日 19:59 スクワットはオススメですよ(^^)	コメントへの返答 2010年4月15日 10:23 ども♪ これってスクワットと言いますか、 足を左右にスライドさせて付加をかける マシーンなのですが 結構これが 内股・外股にこたえます^_^; 何日か頑張ってみまーす(^^♪
富翔 2010年4月14日 20:38 飽きたら下さい（爆	コメントへの返答 2010年4月15日 10:29 （*・ェ・）ﾉコンニチハ★ いつも3日坊主なんで 少しがんばらさせてください(笑) 飽きたらあげます（爆）
OUTBACKす 2010年4月14日 20:45 おおおおおおおお！ 私はＪＯＢＡで鍛えていますよ～♪	コメントへの返答 2010年4月28日 19:44 亀レス失礼致しますm(__)m JOBA！！！ まさか乗馬マシーンの事でしょうか？？ よくショッピングモールの電化製品コーナーに置いてありますよね！？ 相当いいお値段だったような・・・^_^; こちらも 下半身。。。って言うか 全身強化されそうですね♪♪
ポン吉. 2010年4月14日 21:21 そんなに下半身をいじめて何する気ですか？ ブ━━━━∵;（;:゜:鑾;゜;，）;:∵━━━ッ!!	コメントへの返答 2010年4月28日 19:48 もちろん 下半身強化で３人目を・・・（自爆 あれからおかげで 大分強化されましたよ～v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ ワンセット６０秒からの エクササイズなので 無理なく簡単です！ ポン吉さん リハビリの具合はいかがでしょうか？
Eroki@カルパス皇子 2010年4月15日 16:49 腰ふりの強化でしょうか？ｗ	コメントへの返答 2010年4月28日 19:50 もちろん 腰振り強化マシーン！！！ Erokｸﾝには必要ないっしょｗｗｗ 毎日６０秒からの エクササイズなので 楽ですよ～！！ｗ